YES. TRAINING & PILATES STUDIO

姿勢を改善したくて通い始めました。
先生が明るく褒め上手なので、レッスンは毎回とても楽しいです。

自分の身体の無意識の癖を教えてもらったり、本来の正しい姿勢や家でもできる改善方法を教えてもらえるおかげで、少しずつ確実に改善されています。
普段の生活でも「あ、今肩上がってるな」とか姿勢について意識ができるようになりました。

これからもコツコツ頑張りたいです。

約一年通わせていただいています。
女優さんや韓国のアイドルの方がマシンピラティスをされているのを見て興味を持ちました。

呼吸、睡眠の質や姿勢、むくみや生理痛などたくさん悩みがあったのですが、丁寧にお話を聞いてくださり一つ一つの悩みにあったレッスンをしてくださいます。

おかげで身長が伸びるほど姿勢は改善し、呼吸がしやすくなったことを実感しています！

また、マンツーマンレッスンをお願いしているので自分のペースで進めてもらえるし、先生と色々なお話をしながら楽しく体を動かすことができるので、とても楽しいひとときを毎週過ごさせていただいています。

日本にいる間は、体に良い活動が好きなのに、ほとんど運動をしていません。 一人で運動するのは続かないので、ここでピラティスに通っています。 好きな活動を継続的に続けられる場所を見つけられて本当に感謝しています。
外国人なので、コミュニケーションの面で言葉の壁はありますが、インストラクターはとても親切で理解があります🌹
場所もとても快適で清潔なので、練習がとても楽しくなりました。美しい姿勢を身につけられるよう、これからも練習していきたいと思っていますので、
よろしくお願いします。

通いはじめて3ヶ月たちました🫧
kei先生は優しく明るくとっても丁寧で、レッスンに行くのが週1回の楽しみになっています🌿
回数を重ねるごとに体の使い方や姿勢が変わっているのを実感できています！☺︎
普段の姿勢も意識して保てるようになってきました…！
これからも自分の体が変化していくのが楽しみです😌いつもありがとうございます🕊️

週に1回マシンピラティスに通っています。
いつ行ってもしっかり掃除がされ部屋が整っていて、先生も気分のムラがなく明るく迎えて下さり、安心して通えています。
毎回体調や体の各所の状態をしっかり見て、少しずつステップアップ出来るように調整して下さいます。悩みだった肩こりや姿勢も改善されたし、出来ることが増えていくのも嬉しいです。
いつもありがとうございます☺︎︎︎︎

マシンピラティスを始めて7ヶ月になります。最初は緊張していましたが、先生がとにかく明るくて優しいので続けることが出来ています。ありがとうございます。
最近は姿勢の変化が嬉しくて、もっと頑張ろうと思っています。これからもよろしくお願いします。

マシンピラティスに通い始めて半年近くになります✨
先生はとっても丁寧で優しく、毎回のレッスンが分かりやすくて楽しいです♪
初心者の私でも無理なく続けられていて、レッスンを重ねるごとに体の変化を実感しています！姿勢が良くなったり、肩こりが軽くなったり…本当に嬉しいです🥹
これからも自分のペースで、楽しみながら続けていきたいと思います♪
いつもありがとうございます！🧘‍♀️💕

体のあちこちが痛い年頃ですがずっと元気でいたいと思い、安全にインナーマッスルが鍛えられるというピラティスを受けました。
青の山を眼の前に素敵な癒やしの空間で、インストラクターのKeiさんに優しく丁寧にレッスンしてもらいました(^^)
正しい呼吸でゆっくりとした動きの中じんわりと汗ばんで、使っていなかった筋肉に届いて整っていくような感覚でした！これはわたしにピッタリ！！
レッスン後は、スッキリ軽やかな気分になりました！
これからも通い続けます！
よろしくお願いします(*^^*)