STUDIO MOVES

運動不足なのと姿勢が悪いので体験にきました。これから続けていくのが楽しみです。

細々とですが、MOVESさんにお世話りなりだして、5年以上になりますが、体幹が、安定し、姿勢も良くなり、少しスリムになりました。毎回楽しく、笑いありの、けど、トレーニングは手を抜かない……
そんな感じがとても合っていて、長続きしていると思います。この調子で、ずっとお世話になりたいと思ってます。

これまでもジムやヨガに通いましたが、怠け癖がでて長続きしませんでした。
こちらはトレーナーの方がその日の体調に合わせてメニューを組み立てくださるので、毎回楽しくトレーニングできます。

体重に大きな変化はありませんが、以前入らなかったスカートが入ったり、肩こりがいつの間にか消えていたりと、効果を感じてます！

運動不足の解消を目的に、あわよくば痩せられたら……という気持ちで通い始めました。今までもホットヨガなど通ったりしてましたが長続きせず……。パーソナルジムなら一対一なので続くかなぁ〜と。トレーナーの方々みなさん気さくで話しやすく、楽しく、和やかな雰囲気で厳しくシゴいてくれます。笑
本気で痩せたいと伝えたところ、食事のアドバイスもしてくれ、食事管理と、ここのトレーニングで、1年かけて10㌔痩せれました!!
これからも続けたいと思える一人一人にあったトレーニングをしてくれるジムです😄

長い付き合いになってきました
いつもお世話になります
以前に低コストの使い放題のジムに行ってたことがあったんですが結局何をしたらいいかわからなくなり、行かなくなりました
こちらのジムは大掛かりな機械はありませんが、その分ピンポイントに身体に効く運動を教えてくれます
あとその日の状態にしっかり寄り添ってくれるので、無茶な無理を強いられることはないので安心です
自分ができる無理のない無茶（笑）をサポートしてくれながら一緒に楽しみながら運動出来ているので続けていけてるんだと思います
これからもよろしくおねがいします

これまで運動らしい運動をした事がなく、体力が無いためついていけるか不安でしたが、できる範囲を見極めて合わせていただけるため、続けて通っているうちに少しずつ体力がつき、出来なかったことが出来るようになるのが楽しいです。
運動することで長年の悩みだった冷え性が改善されて体がラクになりました。
体の動かし方やフォームなど見て細かくアドバイスいただけるため、自己流よりも効率が良い点はパーソナルトレーニングならではな利点だと思います。

コロナをきっかけに、おうち時間を利用して通い始めました。
最初のカウンセリングから、ここに通えば大丈夫！！と思える素敵な対応でした(^^♪
パーソナルジムは初めてでしたが、自分に合った適切なアドバイスのおかげで、長年悩んでいた腰痛が軽減されました。びっくりです！
正しく運動する・体を動かすことの大切さに気付くことができました。
トレーナーの皆さんも親しみやすく、ずぼらな私が楽しく通えています。
最初の一歩を踏み出して本当に良かったです。

会費制のジムに何度も入会しては続かずじまいで辞めていた私ですが、こちらに通い出してからもうすぐ3年経ちます。
パーソナルジムとしてはとてもリーズナブルな価格で、トレーナーの皆さんもとても気さくで通いやすいジムです。短時間で集中したトレーニングをしたい方は是非！