Studio Essenncia Pilates

Studio Essenncia Pilatesは、静岡県湖西市ときわ3丁目11-75に位置するピラティススタジオです。月曜・火曜・木曜・金曜は10時から18時まで、定休日は水曜・土曜・日曜です。新所原駅から約0.87km、徒歩11分、アスモ前からも約0.95kmと、通いやすい立地。少人数制またはプライベート中心の指導で、体幹強化や姿勢改善を目指すオーダーメイドのプログラムを提供します。初回カウンセリングで日常の動作を観察し、無理のない段階で成果を積み重ねていきます。体のラインを整え、呼吸と動作の連携を日々の習慣にするお手伝いをします。落ち着いた雰囲気の空間で、呼吸と動作の連携を重視します。初心者から上級者まで対応するプログラムと、短時間セッションやライフスタイルに合わせた選択肢を用意しています。お問い合わせ・ご予約は電話でどうぞ。