SOUND BODY羽村パーソナルトレーニングジム&ピラティスは、東京都羽村市神明台1丁目33-9の2階に位置し、最寄りの羽村駅から徒歩約9分の利便性を備えています。清潔で落ち着いた空間で、パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせた独自のアプローチを展開。医療現場で経験を積んだ理学療法士が、長年の施術経験を基に身体のゆがみを根本から整え、個々の心身状態に合わせたプランを作成します。西多摩地域で唯一とされるこの強みは、姿勢改善と代謝アップを同時に狙う方に最適。営業時間は月〜金9時〜21時、土日9時〜18時で、忙しい方にも通いやすい環境です。
SOUND BODY羽村パーソナルトレーニングジム&ピラティスの基本情報
| 店舗名 | SOUND BODY羽村パーソナルトレーニングジム&ピラティス |
|---|---|
| 住所 | 〒205-0023 東京都羽村市神明台１丁目33−９ 2F |
| 電話番号 | 042-578-3130 |
| ウェブサイト | http://soundbody.jp/ |
| 業態 | パーソナル トレーナー |
| 評価 | ★ 4.9 (47件のレビュー) |
SOUND BODY羽村パーソナルトレーニングジム&ピラティスの営業時間
| 日曜日 | 9時00分～18時00分 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 火曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 水曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 木曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 金曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 土曜日 | 9時00分～18時00分 |
SOUND BODY羽村パーソナルトレーニングジム&ピラティスの最寄り駅
| 羽村 | 徒歩約9分 |
|---|---|
| 福生 | 徒歩約17分 |
| 東福生 | 徒歩約19分 |
SOUND BODY羽村パーソナルトレーニングジム&ピラティスの良い口コミ
以前は別のパーソナルジムに通っていましたが、逆に太ってしまい、色々探していたところでインスタの広告で見つけ、理学療法士監修というところに惹かれ体験後入会しました！
身体のクセや歪みをしっかり見極めながら、無理のないペースでサポートしてくれるので、安心して通えています🐥🍀また、トレーニングも毎回その時の身体に合ったものをやってくれるので、飽きずに楽しくできます( ´ ` *)🎶
細かいアドバイスだけでなく、モチベーションを高めてくれる言葉もかけてくれるので、キツくて諦めそうになっても頑張れます✊🔥
食事や睡眠、日常生活での身体の使い方の事はもちろんですが、内面のケアなど毎回親身になって相談に乗っ…
コロナ禍からリモートワークになり、健康診断は値が悪化、一年近く通って最近は血圧や血液検査も正常になりました、いきなりマラソン大会に出ても翌日重い筋肉痛にならなかったのはこちらのトレーニング💪のおかげと思います
長らく一般的なジムに通ってましたが、パーソナルでは短時間で効果を実感できます
産後のダイエットと肩凝りや腰痛の改善の為に通い始めました。元々筋トレがあまり好きではないのですが毎回楽しくレッスンをしてくださって通う事が継続出来ています。
トレーニング中に身体のどこにアプローチしてるのか身体の動かし方など丁寧に説明してくれるのでわかりやすいです。
どのスタッフさんも優しい方ばかりで雰囲気が良いです。
もともと運動から離れていたので最初は不安でしたが、整体的なアプローチと運動を一度に叶えられる点に魅力を感じて通うことに決めました。毎回の体調に合わせて丁寧にコンディショニングとトレーニングをしていただけるので、安心して取り組めています。運動と食事指導の両面からのサポートのおかげで、体重・体脂肪も順調に減り、血液検査の結果も大幅に改善しました。
トレーニングだけでなく、コンディショニングの時間がしっかり確保されていることも大きな魅力です。毎回の体調に合わせて整えてもらえるので、無理なく体を動かせて安心感があります。施設も清潔で快適なため、続けやすい環境だと思っています。
通うことに決めて本当…
入会から9ヶ月、体験時に担当してくれた木﨑トレーナーにお世話になっています。
体力・筋力アップと体型と…笑
あとゴルフをもう少し楽しめるようになりたくて。
ゴルフに特化されたトレーナーなので今後に乞うご期待です！
3つあるそれぞれのトレーニングルームで、毎回楽しみながら頑張れるメニューを考慮してくれていると思います。
スタッフのみなさんはお若いながらも、お客様のモチベーションが上がることを常に前向きに、SNSの発信も大変参考になります。
パーソナルトレーニングをお考えの方に、ぜひおすすめです✨✨✨
実家の畑を管理する事になり、暫く整体でメンテナンスしていましたが、一時的なもので、やはり根本的な身体の歪みをちゃんと直したいと思い、昨年末に体験し、その後、週一回通ってます。
トレーニングでは、身体の歪みや癖を注意し、体幹、筋肉を意識して、普段の生活の中でも、正しい身体の動き、正しい姿勢が保てる様に気を付けてます。
食事の面もサポートがあり参考になる事が多く助かってます。
もともと体力はある方でしたが、トレーニングをするようになってから疲れにくくなったと思います。
痛いから動かさないのではなく、痛みが出る原因、どういう動きが良いのかを説明してもらい、全身の色んな所を意識しているので少しですが成…
楽器演奏の際に、身体をうまくつかえていないことが長年の悩みで、特に、体幹の弱さや肩・背中(肩甲骨まわり)の硬さや力みを改善したいと思い、Soundbodyさんに通いはじめました。運動ギライの運動オンチなので😱続けられるかどうかがまず不安でしたが…10ヶ月目になる現在まで、毎日の自己トレーニングもほぼ欠かさず続けられているのは、毎回ジムに行くたびに、自分が感じている身体の状態や疑問について話すことが出来、その都度具体的なアドバイスが頂けるからだと感謝しています✨日々、自分の身体の使い方に意識を向けることで、新たな発見があるのは楽しいです🙂♪身体のそれぞれの部分が変化してきている実感はあるので、そ…
3年前位からゴルフにどハマりしたおじさんです。暇さえあれば練習、ラウンド、レッスンと頑張っていました。しかし一年前位から肩や肘に激痛がはしりはじめ寝返りをするだけでも痛くなり寝不足になってしまい仕事にも影響するのでマッサージや某ストレッチなどに通いました。両方とも一時的には良くなりますがコストが結構かかりました。そんな時に10も年上の知人がサウンドボディに通い始め絶好調だと聞き神にも縋る気持ちで連絡しました。コストも他と大差がないので即入会させて頂きました。入会時に目標を聞かれ戸惑いましたがまずは肩の痛みを解消して頂き可動域を増やし理想とするゴルフスイングをしたいと答えました。まだ1か月程度で…