Refrelagy（リフリラジー）は、兵庫県尼崎市南塚口町3丁目のレジデンス塚口301に位置するピラティススタジオです。塚口駅から0.306km、徒歩約4分の好立地で、通いやすさが魅力。静かな住宅街の一角にあり、呼吸と動作を統合するプログラムを軸に、姿勢と体幹の安定を目指します。体の使い方を丁寧に見直すことで、日常の動作が安定して動ける感覚を感じられる時間を提供します。地域密着型のスタジオとして、尼崎市の皆さんの健康づくりを長く見守る存在を目指しています。アクセスの良さと静かな環境を両立し、無理のないトレーニング計画を提案します。最寄りは塚口駅で0.306km、徒歩約4分。猪名寺駅は1.466km、稲野駅は1.641kmの距離です。
Refrelagy（リフリラジー）の基本情報
| 店舗名 | Refrelagy（リフリラジー） |
|---|---|
| 住所 | 〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町３丁目１６−５ レジデンス塚口 301 |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (13件のレビュー) |
Refrelagy（リフリラジー）の最寄り駅
| 塚口 | 徒歩約4分 |
|---|---|
| 猪名寺 | 徒歩約18分 |
| 稲野 | 徒歩約21分 |
Refrelagy（リフリラジー）の良い口コミ
産後半年頃からお世話になっています。
お腹の戻り具合など確認しながら進めて下さるので、安心してお任せしています。
パーソナルレッスンなので、赤ちゃん連れもOKして下さり、唯一預け先を探さずに行ける場所で、子連れには非常に有難いです！
赤ちゃんもよだれを垂らしたり、ハイハイで動き回ったりで、ご迷惑をお掛けしていますが、嫌な顔せずご対応下さり、とても感謝しています。
パーソナルでお願いしてます。
とても丁寧にその日の状態に合わせ指導していただけ、運動嫌いの私も続けられています。
激しい運動は苦手な方こそ気持ち良く身体を動かす事ができると思います。
ヨガやピラティスは興味はあったものの、自己流で動画の真似をするのもな…と、最初のハードルが高かったのですが、偶然友人に誘われてこちらに半年ほど通っています♪
初心者で身体も硬く不安でしたが、レベルに合わせてレッスンしていただけるので、毎回楽しく、レッスン後は身体もぽかぽかスッキリします！身体も疲れにくくなったので、これからも続けていきたいです。
鍛えてる感じもほぐしている感じも両方感じられて、毎回体がすっきり！
姿勢良くなりたい、体幹鍛えたい人に最高です！
いつも楽しいレッスンありがとうございます😌
今後もよろしくお願いします！！
リストラティブヨガをさせて頂きました！
動きたくないけどリラックスしたい方にはオススメです⭐️
ストレス、仕事が忙しい時にリセットをする感覚でまた行きたいなぁって思いました！
ピラティスを初めて体験してみて、『正直いつもと変わらないだろう』っと思っていたが
終わった後に、立ち姿の姿勢も変化し身体もラクになりました！！
定期的に通わせて頂いており、親切で自分に合わせて教えてくれるので通いやすいです
個人の状態に合わせてやってくれるので、すごい効果あります！！！60分で姿勢めっちゃ変わりました！ほんと最高です！！！
今日もしっかり良い刺激を与えてもらいました✌︎
いつもレッスン後はやる気に満ち溢れます！また次回も楽しみにしています♪