Pilates Studio M 〜Pilates for ライフ〜は、京都府京田辺市興戸北落延に位置し、興戸駅から徒歩2分の利便性が魅力です。火曜日から金曜日は10時00分～17時00分、月・土・日が休業日となっており、通いやすい時間帯が組みやすいのが特徴です。少人数または個別のセッションで、呼吸連動と体幹の安定を徹底的にサポート。日常の動作をラクにする姿勢改善とコア強化を、無理なく段階的に体感できるプログラムを提供します。駅近の落ち着いた空間で、初回の状態把握から日々のフォーム修正まで丁寧に寄り添います。
Pilates Studio M 〜Pilates for ライフ〜の基本情報
| 店舗名 | Pilates Studio M 〜Pilates for ライフ〜 |
|---|---|
| 住所 | 〒610-0332 京都府京田辺市興戸北落延 |
| 電話番号 | 070-1850-1046 |
| ウェブサイト | http://aoripilates-studiom.com/ |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (2件のレビュー) |
Pilates Studio M 〜Pilates for ライフ〜の営業時間
| 日曜日 | 定休日 |
|---|---|
| 月曜日 | 定休日 |
| 火曜日 | 10時00分～17時00分 |
| 水曜日 | 10時00分～17時00分 |
| 木曜日 | 10時00分～17時00分 |
| 金曜日 | 10時00分～17時00分 |
| 土曜日 | 定休日 |
Pilates Studio M 〜Pilates for ライフ〜の最寄り駅
| 興戸 | 徒歩約2分 |
|---|---|
| 同志社前 | 徒歩約5分 |
| 三山木 | 徒歩約15分 |
| 新田辺 | 徒歩約19分 |
| 京田辺 | 徒歩約22分 |
| 近鉄宮津 | 徒歩約25分 |
Pilates Studio M 〜Pilates for ライフ〜の良い口コミ
7ヶ月前からお世話になっています。
慢性的な肩こりや頭痛持ちで何となく不調が続いていた時も「しょうがない」でやり過ごしてきました。ピラティスを始めてからは肩こりや頭痛が改善し、お薬を飲む回数も減ってきました。
何より自分の身体が変わってきて、効率的に楽に動ける実感があってうれしい!
また、ピラティス中は自分の身体に注意を向けるのでフローな状態となり、終わった後に爽快感があって精神的にもすごく良いです。
こちらは個別的に問題点を見つけその人に見合った動きを段階的にサポートしてくれるので、できるようになってきた時はとてもうれしい。さらに、その次の課題もみせてくれるので「あー!その動きができるように…
肩こり頭痛で長年悩んで色々試した結果、体自体を変えるほか無い！と分かりピラティスに通い始めました。
その日の姿勢診断後、マシーンピラティスをみっちり1時間。体のどこに意識を向ければいいかイメージしやすく丁寧で適格な説明を受けながらしっかりサポートして貰えるので 、セッション後には身体の奥、筋肉の芯から整った感じがして、自然とお腹に力が入り背筋が伸びて気持ちいいです。
その日のフィードバックやその後の生活での体の使い方等も教えて貰えるので、普段の生活でも意識が変わって、周りからも姿勢が良くなったと言って貰えるように！これからもコンスタンスに自分と向き合う時間としてピラティスを継続していきたい…