Pilates Mee大宮店

好きなタイミングで通えるので、良いリフレッシュになっています。
初心者で、きついストレッチもありますが、徐々に慣れていければ良いなと思います。
先生もとても優しいです。

月4回のコースで通っています。
毎回始まる前に重点的にやりたいところを聞いてくれるので、自分に合ったトレーニングができているなと感じます。
またセミパーソナルのため、間違ったフォームはすぐに直してくれて丁寧な指導してくれる点が嬉しいです！

入会してひと月ほど経ちました。運動不足のピラティス初心者で最初はついていけるか不安でしたが、通い放題コースで週に何度も通っています。最大3人なのでインストラクターの先生がひとりひとりにきめ細やかな指導をしてくださり、正しい姿勢でないときはわかりやすく修正してくれて効かせたいところがプルプルするので的確にアプローチできるなと実感できます。そして毎回ほどよく筋肉痛になります笑。水とタオルを持って空いた時間にサクッと1時間ちょいあれば行けるので気軽に続けられています。これからも楽しく通って行きたいです。

月2回コースで通っています。
セミパーソナルなので、とても細かく指導していただき、楽しく通っています。
始まる前に、どこをトレーニングしたら良いかと毎回聞いてくれたりします。
インストラクターの方もそれぞれ丁寧に見ていただき、これからも続けて行きたいと思います。
特にながさわ先生は、色々な種類のトレーニングをしてくださり、普段使わないタワーを使ったトレーニングがとても心地良かったです。またお願いしたいです。

入会して4ヶ月経ちました。月4回でいいペースで通えてると思います。時々浦和店も利用しながら希望の時間に予約できています。
少人数なので姿勢のチェックもしっかりしていただけて、フォームを直されるとすごく効くようになるので効果が上がってると思います。マシンを使うのも負荷がちょうどよくかかっていいと思います。終わるとトレーニングした部位がプルプルしていい疲労感があります。
持ち物はウエアと水だけでいいし1時間サクッとレッスン受けて終わるので、仕事帰りに負担なく続けられています。

少人数制なので、丁寧に指導してくださいます。この動きをするとここに効く、など、細かい説明もしてくださって、家でストレッチなどする際の参考にしています😊毎回どの部分にアプローチしたいかを聞いてくださるので、長年悩んでいた肩こりが改善しつつあります。筋トレ、ストレッチ要素をしっかり取り入れているので、終わった後はスッキリします！💪

少人数制できめ細やかな指導をいただき、少しずつですが、効果を感じています。出来なかったことが出来るようになると喜びを感じるとともに、頑張ろうと思う気持ちも芽生えました。インストラクターの方の笑顔も素敵です🥰これからも頑張って通わせていただきます🤍

毎回やりたい部位や運動を聞いてくださり、それを汲んでレッスンをしてくれます。通い始めて3ヶ月になりますが少しずつ姿勢も改善されてきたように思います！
大宮店のインストラクターの方はこれ以上はギリギリきつい！ってところまでやってくれて、褒めてもくれるのでとてもモチベーションもあがりますし、すぐに効果を得られます！
ストレス発散にもなっており、これからも通い続けたいと思います！