ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店の口コミ・評判・レビュー

身体を動かしてスッキリしたいものの、ジムは少しハードルが高いと感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。そのような方には、暖かい空間で気持ちよく汗を流せるホットヨガがおすすめです。ホットヨガは、心身のリフレッシュに最適なアクティビティです。

本記事では、数あるホットヨガスタジオの中でも特に人気の高いLAVAより、LAVA渋谷店に焦点を当て、その魅力や実際に利用されている方のリアルな口コミを徹底的に解説いたします。体験を検討されている方、他のスタジオと比較されたい方の疑問を解消し、最適な選択をしていただけるよう、詳細な情報を提供してまいります。

LAVA渋谷店の基本情報と特徴

LAVA渋谷店は、ホットヨガとマシンピラティスを提供する人気のスタジオです。都心にありながら、広々とした快適な空間が特徴です。

LAVA渋谷店は都内でも珍しい男女共用スタジオです。そのため、カップルやご夫婦でもホットヨガを楽しむことができます。

ホットヨガに加えてマシンピラティスも提供しており、多様なプログラムが用意されています。これにより、飽きることなくトレーニングを継続できます。

渋谷駅から徒歩7分という駅チカの立地も魅力です。会社帰りや休日の利用にも便利です。

LAVA渋谷店のリアルな口コミ・評判を徹底分析！

LAVA渋谷店に通われている方々の口コミを徹底的に調査しました。良い評判もあれば、改善を求める声もあります。

良い口コミからわかるLAVA渋谷店の魅力

インストラクターやスタッフの対応は、多くの方から高く評価されています。親切で誠実な対応、そして会員の意見に真摯に耳を傾ける姿勢は、快適なレッスン環境を作り出しているようです。疑問点や改善してほしい点を伝えると、理由を説明したり、改善に努めてくれるという声もあります。

スタジオの広さや清潔感も、良い口コミとして多く見られます。都内の店舗でありながら比較的空いていると感じる方もおり、広くてきれいなスタジオや更衣室は、気持ち良く利用できるポイントです。

プログラムの充実度もLAVA渋谷店の大きな魅力です。ホットヨガだけでなく、マシンピラティスもできるため、様々なレッスンメニューを楽しめます。暗闇ボクシングやトランポリンなど、飽きずに続けられる工夫が凝らされています。

実際に通われている方からは、ダイエット効果や代謝アップ、ストレス解消、体質改善など、具体的な効果を実感している声が多数寄せられています。「体重が毎月落ちてきている」「身体がすごく楽になった」といった喜びの声もあります。

男女共用スタジオであること、そして渋谷駅から徒歩圏内というアクセスの良さも、利用しやすさにつながっています。仕事帰りや休日にも気軽に立ち寄れる点は、継続のモチベーションになるでしょう。

中立～悪い口コミからわかる注意点

一方で、体験後の勧誘や物販の売り込みが強いと感じる方もいらっしゃるようです。「汗をかいた状態で勧誘された」「断るのが大変だった」という声も見受けられました。契約前にライフスタイルをしっかり伝えることで、適切なプランを提示してもらえるという意見もあります。

施設面では、男女共用スタジオであることによる衛生面を気にする声もあります。男性の汗や臭い、シャバーサナ中のいびきが気になるという意見や、清潔感を重視する方には不向きと感じる声もありました。シャワー室にボディーソープがない、使用済みバスタオルの回収が遅れるといった具体的な指摘もあります。

レッスンの予約については、特定のプログラムや土日は予約が取りにくい場合があるとの意見もあります。料金体系が分かりにくい、キャンペーンの適用条件が小さい文字で記載されているといった点も、一部の利用者にとって不満に感じるようです。

質問やクレームの連絡体制にも改善を求める声があります。電話が繋がりにくい、保留時間が長いといった経験をされた方もいらっしゃるようです。また、一部の会員のマナーが気になるという声もあり、スタジオ内の混雑時における利用者間の配慮を求める意見も見られました。

LAVA渋谷店をおすすめする人・しない人

LAVA渋谷店は、その特徴から特定の方々におすすめできます。一方で、別の選択肢を検討した方が良い場合もあります。

LAVA渋谷店をおすすめできる人

• ホットヨガ初心者で、手ぶら体験から気軽に始めたい方: 0円の体験レッスンがあり、ヨガ未経験者でも安心して始められるサポート体制が整っています。
• 都心で男女共用のスタジオを探している方: カップルやご夫婦で一緒にホットヨガを楽しみたい方に最適です。
• ホットヨガだけでなく、マシンピラティスなど多様なプログラムを楽しみたい方: 幅広いレッスンメニューで、飽きずに継続したい方にぴったりです。
• 基礎代謝を上げて痩せやすく太りにくい体を目指したい方: ホットヨガはインナーマッスルを鍛え、体質改善に効果的です。
• 駅チカで通いやすいスタジオを求めている方: 渋谷駅から徒歩7分というアクセスは、忙しい日常の中でも通いやすさにつながります。

LAVA渋谷店をおすすめしない人

• 月額5,000円以下のホットヨガスタジオを探している方（学生を除く）: LAVAの料金プランは比較的平均的ですが、さらに低価格のスタジオを希望する場合は他を検討しましょう。
• 自宅近くにLAVA渋谷店がなく、定期的に通うのが難しい方: 通いにくさを感じる場合は、自宅でLAVAのレッスンを受けられる「うちヨガ＋」などのオンラインサービスも選択肢になります。
• 勧誘を一切されたくない方: 体験後や物販に関する勧誘が気になるという口コミもあるため、そういった状況を避けたい場合は注意が必要です。
• 女性専用スタジオを希望する方: LAVA渋谷店は男女共用のため、女性専用の環境を求める場合は他の店舗やスタジオを検討しましょう。

LAVA渋谷店の料金プラン

LAVA渋谷店では、利用頻度や目的に合わせて様々な料金プランを提供しています。ご自身のライフスタイルに合ったプランを選ぶことができます。

LAVA渋谷店の主な料金プランは以下の通りです。

※別途、初回引き落とし時より運営管理費として毎月480円（税込）がかかります。

体験レッスンは手ぶらで0円から試すことができるキャンペーンも実施されています。入会を検討される際には、まず体験レッスンでスタジオの雰囲気やプログラムを実際に体験してみることをおすすめします。

LAVA渋谷店へのアクセス方法

LAVA渋谷店は、JR渋谷駅ハチ公口から徒歩7分の場所にあります。主要駅からのアクセスが良く、通いやすい立地です。

渋谷駅スクランブル交差点を、109の方向へ渡ります。その後、文化村通りを道玄坂二丁目まで直進してください。道玄坂二丁目の交差点を左手に進むと、進行方向左手側にフォンティスビルが見えてきます。LAVA渋谷店はそのビルの6階です。

LAVA渋谷店以外に渋谷周辺のヨガスタジオを比較

渋谷エリアにはLAVA以外にも様々なヨガスタジオがあります。LAVA渋谷店と比較検討したい方のために、近隣の主なスタジオをいくつかご紹介します。

• 岩盤石ホットヨガ×ジム CALDO渋谷: 手ぶら体験が990円で、ジムも併設されています。Google口コミ評価は4.4です。
• HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原: 体験が1,100円で、Google口コミ評価は4.7と非常に高いです。
• IYC表参道スタジオ: 体験レッスンの情報はありませんが、Google口コミ評価は4.9と非常に高評価のスタジオです。

これらのスタジオもそれぞれの特徴を持っていますので、体験レッスンなどを利用して比較検討することをおすすめします。

ホットヨガで期待できる効果

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガです。LAVAが同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同で研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで、以下の6つの効果が期待できることが分かりました。

• ダイエット効果: 基礎代謝の向上により、痩せやすく太りにくい体づくりをサポートします。
• 美肌効果: 大量の発汗により、デトックス効果が期待できます。
• 長寿遺伝子活性化: 特定の遺伝子の活性化が期待できるとされています。
• 糖代謝の改善（HbAlcの低下）: 血糖値のコントロールに良い影響を与える可能性があります。
• ストレス改善: レッスン後の爽快感は、心のデトックスにもつながります。
• 柔軟性アップ: 暖かい環境で行うことで、筋肉が温まり柔軟性が高まりやすくなります。

これらの効果は、LAVAのレッスンを通じて心身の健康と美容の両面からサポートされることを示しています。

まとめ：LAVA渋谷店で理想の心とカラダへ

LAVA渋谷店は、男女共用で多様なホットヨガとマシンピラティスのプログラムを提供する、アクセス良好な人気のスタジオです。インストラクターやスタッフの質の高さ、スタジオの快適さ、そして得られる効果について多くの良い口コミが寄せられています。

一方で、勧誘に関する意見や施設面での一部の改善点も指摘されています。しかし、これらの点は体験レッスンを通じてご自身の目で確認し、納得した上で入会を検討することが可能です。

まずは手ぶら体験レッスンから、LAVA渋谷店で新しい自分に出会う一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。理想の心とカラダを目指し、ホットヨガで充実した毎日を送れるよう応援しています。