ホットヨガスタジオLAVA 笹塚店の口コミ・評判・レビュー

日々の忙しさの中で、心身のリフレッシュを求めている方は多いでしょう。体を動かすことで気分転換したいけれど、スポーツジムは敷居が高いと感じることはありませんか。そんな方には、温かい環境で心地よく汗を流せるホットヨガが最適です。

本記事では、数あるホットヨガスタジオLAVAの中でも、京王線笹塚駅から徒歩2分という好立地にあるLAVA笹塚店に焦点を当てます。実際に利用されている方のリアルな口コミを徹底的に調査し、その魅力や注意点を詳しく解説していきます。LAVA笹塚店での体験を検討されている方や、自分に合ったホットヨガスタジオを見つけたい方の疑問を解消し、最適な選択をサポートいたします。

LAVA

全国に約450店舗を展開する業界最大手のホットヨガグループ。マシンピラティスも店舗により実施中。Googleレビュー平均点 : 4.8(46,441件)でユーザーに圧倒的な支持を受けています。

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LAVA笹塚店の基本情報と特徴

LAVA笹塚店は、ホットヨガを提供するスタジオです。京王線・京王新線笹塚駅から徒歩2分と、非常にアクセスしやすい場所に位置しています。

LAVA笹塚店は、男女共用のスタジオです。そのため、性別を問わず多くの方が利用できます。

スタジオ内は広々としており、シャワーブースも豊富に設置されています。これにより、快適にレッスン後の時間を過ごせます。

駅からのアクセスが非常に良く、仕事帰りや買い物のついでなど、気軽に立ち寄れる立地も大きな魅力です。

LAVA笹塚店の料金プラン

LAVA笹塚店では、お客様の利用スタイルに合わせて多様な料金プランが用意されています。ご自身のライフスタイルに最適なプランを選択できます。

LAVA笹塚店の主な料金プランは以下の通りです。

※上記の料金に加え、別途運営管理費として毎月480円（税込）がかかります。

LAVAでは定期的にキャンペーンを実施しており、体験レッスンが0円になったり、入会金や登録金が無料になる特典があります。入会を検討される際には、公式サイトで最新のキャンペーン情報を確認することをおすすめします。

LAVA笹塚店のリアルな口コミ・評判を徹底分析！

LAVA笹塚店に関する多くの口コミを調査し、良い点と改善が求められる点が見えてきました。実際に通われている方々の声を見ていきましょう。

実際の口コミ

Googleレビュー

通いはじめて3ヶ月経過しました。体重は簡単に3キロ減り腕周り腰回りが縮みました。身体の厚みが恥ずかしくて痩せたいけどキツイ運動が嫌で始めましたが、今まで溜め込んだ老廃物が汗と一緒に流れたみたいです。肌のくすみも無くなり、通うたびにむくみも解消されて良いことばかりです。肩凝りからの頭痛も解消されて、もっと早く始めればよかった（笑）インストラクターさんも皆さん素敵な笑顔で励まされます。前向きになれる良い時間を過ごさせてくれて感謝です。これからもヨガの時間を楽しみに通おうと思います!

引用元： Googleレビュー

凄いハマってしまいました。通って3ヶ月経つところですが、体重が変わらない割に無駄な肉がなくなって見た目が痩せた気がします。家族から痩せた？と言われるほどです。インストラクターの皆さんも素敵で優しい方たちばかりで通うのが本当に楽しいです。肩こりや脚のむくみ、など身体の不調も改善されているので私はずっと通いたいと思っています。初めての方へ体験の時、しっかり勧誘されるので事前に月額料金など調べて心構えしておくと良いと思います。私は凄くオススメです。通いやすい店舗に是非体験に行ってみて欲しいです。

引用元： Googleレビュー

通い始めて約2ヶ月経ちました。　体重、体脂肪、ウエストどれも減りました。　しかし、一番嬉しいのは毎日前向きな気分で生活できる精神面でポジティブになれたことです。これからもずっと通い続けたいと思います。

引用元： Googleレビュー

呼吸と身体の使い方を勉強したくヨガをはじめました。体験レッスンを受けただけでも身体の変化が感じられ入会を決意！また、笹塚店のスタッフさんがとても溌剌で笑顔が素敵だったのも入会の決め手です！皆さんが僕の目標です！僕は人生を変えたい！とそう思ってヨガをやっています！必ず変えてみせます。一緒に変えませんか？日々身体が変わっていくのが新鮮で今では日常の一部になっています！LAVAに出会えて本当に良かったと心から思います！感謝の気持ちでいっぱいです。もう少し若ければインダストラクターの道もう少しあったかも。

引用元： Googleレビュー

駅チカで通いやすく、様々なレッスンがあります。まだ夕方のレッスンを数回受けた程度ですが、年齢層は広めで、参加者の二割強は男性でした。またヨガに慣れ親しんでいる方だけでなく、初心者も結構いるように感じました。大きな偏りが無さそうなので、誰でも通いやすそうです。先生の声の強弱の付け方や、細やかな指示出しによってヨガ初心者でも割りとスムーズにレッスンをこなせています。体の柔軟性が乏しい場合は、ポーズの取りやすい体勢の指示を受けられます。入会時に私におすすめのレッスンを紹介しつつ予約してくれたのがよかったです。今後どんなレッスン予約しようか、参加しても大丈夫な強度か等悩まなかったです。人気のレッスンなのか、受講者が多く人との間隔が近いと感じることもあるので、そういうのが嫌な人は早めに行って壁近くを取った方がいいかもしれません。体験時は教室内のあまりの汗くささに怯みましたが、二回目から特に気にならなくなりました。レッスン中は滝汗なのでTシャツよりもタンクトップの方がよさげです。レッスン最後の5分か10分暗くなった教室内で横になって休む時間があるのですが、BGMと相まってすごくリラックスできて良いです。更衣室の広さは普通ですが、ロッカーが混むので使いづらそうなときもあります。数台のドライヤーにまじってリファのドライヤーが一台おいてあります。シャワー室にはかなり小さなフックが一つ取り付けてあるので、シャンプーなどは引っかけられる容器にいれてくるといいかなと思います。入会時にグッズの営業がありましたが、特に断りにくいとかはなかったです。マットを買うことをおすすめされましたが、ウェアと水筒のみ買いました。マットは邪魔だと思って買わなかったのですが、レンタルマットはヨガシート？がずれにずれるので、専用マットを買うか固定するクリップでも買うか迷ってます。ヨガの前後二時間は食事しない方が良いとのことだったので、ヨガの後はお水をがぶ飲みして寝てます。食事制限とヨガでどれだけ体型が変わるか楽しみ。

引用元： Googleレビュー

入会して一年ちょっと経ちますが、インストラクターさんたちが褒め上手で（笑）楽しく通いながらくびれもできたスタイルが保てています。猛暑の夏もバテずに乗り切れました。また笹塚店はエステも受けることができるのでとても気に入っています。※笹塚店のエステは2025年2月末をもって休業となりましたが、完全閉店ではなく、あくまで一時的な休業とのことです。（2025.3.11追記）

引用元： Googleレビュー

笹塚店スタッフの皆さんが非常に親切で毎回気持ちよく通わせていただいております。いつもありがとうございます！年始から通い始めてちょうど3か月経ちました。長年続けてきたスポーツの影響で左右差による体の歪み・腰の痛みを感じていて、多少でも体の状態が改善できればと思い通い始めましたが、この3ヶ月だけでもかなり改善を感じています。体幹が強化されている実感があり、腰の張りもかなり楽になりました。汗もいっぱいかいて代謝も上がっていい感じです！これからも体の変化を楽しみに通わせていただきます！

引用元： Googleレビュー

以前からずっとヨガをやってみたくて、やる気とタイミングが合ったので申し込みました。インストラクターさん達の丁寧で優しい雰囲気や説明で、初めてのヨガでもリラックスして参加できました！レッスンも自分の体の状態に合わせて楽しく出来たのでやってみてよかったです。これから自分のペースで通えたらいいなと思います。

引用元： Googleレビュー

肩凝りなど体の不調に悩んでいましたが、整体やマッサージにお金をかけるならもっと体に良いことをしようと思い、こちらに通い始めました。全くの初心者でしたがレッスンは丁寧で分かりやすく、先生も皆さん明るく気さくに声をかけて下さるので楽しく通わせていただいています。約1年ほど通っていますが肩凝り知らずになり、ストレス発散にもなるので今となっては生活に欠かせない場所です。通い始めて本当に良かったです。

引用元： Googleレビュー

スタッフの皆様も笑顔で挨拶をしてくれて、親切に対応してくださるのがとても心地よいです。レッスンも丁寧な説明でわかりやすく、楽しくレッスンを受けれております。いろんなレッスンがありますが、終わった後はスッキリします。エステも通っておりますが、エステシャンのお二人もとても丁寧な説明と施術で、終わった後は体が軽くなりリフレッシュできます。まだ受けたことのないレッスンをするのが楽しみです。

引用元： Googleレビュー

良い口コミからわかるLAVA笹塚店の魅力

スタッフとインストラクターの質の高さは、多くの利用者から称賛されています。いつでも笑顔で迎えてくれるアットホームな雰囲気は、毎日楽しく通うことにつながります。ヨガの身体の使い方や日常生活の習慣について、丁寧に分かりやすく教えてくれるため、自己啓発にもつながるとの声が多く見られます。

レッスンの種類の豊富さも、LAVA笹塚店の大きな魅力です。様々なレッスンが用意されているため、飽きることなく楽しく通えます。スタジオが広く、シャワーの数も多いという設備面も利用者に喜ばれています。

健康面での効果を実感している声も多数寄せられています。「体重18キロ減、体脂肪率20%減を達成した」「健康年齢が5歳若返った」「長年悩まされた肩こり、首こりがほぼ皆無に」など、具体的な改善を実感している方が多くいらっしゃいます。汗をたくさんかくことで代謝が上がり、心身ともに元気になったという声も聞かれます。

駅からの近さや営業時間も、通いやすさとして評価されています。朝から夜までレッスンがあるため、仕事帰りにも気軽に立ち寄れる点が好評です。自分の体に合わせて強度が選べるレッスンは、初めてホットヨガを始める方でも安心です。

中立～悪い口コミからわかる注意点

一方で、レッスンの際に気になる点もいくつか挙げられています。特に「シャバアーサナ（寝るポーズ）の時に下の階に入っているパチンコの音が響く」という声が複数見られました。音に敏感な方や、静かな環境で集中したい方にとっては、この点が気になるかもしれません。

また、プラン変更時の説明不足に関するトラブルや、オプションの解除が正しく行われず高額な料金が引き落とされたという声もあります。契約内容や解約条件については、入会前にしっかりと確認し、不明な点は納得いくまで質問することが重要です。長期契約の縛りや、解約手数料が発生する可能性も理解しておく必要があります。

LAVA笹塚店をおすすめする人・しない人

LAVA笹塚店は、その特徴から特定のニーズを持つ方々に特におすすめできます。しかし、別の選択肢を検討した方が良い場合もあります。

LAVA笹塚店をおすすめできる人

• ホットヨガ初心者で、丁寧な指導を受けたい方: 経験豊富なインストラクターが優しくサポートするため、安心してスタートできます。
• 駅チカで通いやすいスタジオを探している方: 笹塚駅から徒歩2分という抜群のアクセスは、継続のしやすさにつながります。
• 男女共用スタジオを希望する方: 男女ともに利用できるため、性別を気にせず通いたい方に適しています。
• 豊富なプログラムで飽きずに続けたい方: 多彩なレッスン内容が用意されており、長期的な継続をサポートします。
• 身体の不調改善やダイエット効果を実感したい方: 多くの利用者が具体的な身体の変化や健康改善を報告しています。

LAVA笹塚店をおすすめしない人

• レッスン中に周囲の音が一切気にならない静かな環境を求める方: 下の階のパチンコ店の音が気になる可能性があるため、別のスタジオを検討した方が良いかもしれません。
• 契約内容や料金体系を細かく確認するのが苦手な方: プラン変更時などに説明不足を感じる口コミがあるため、慎重な確認が必要です。
• 女性専用スタジオを強く希望する方: LAVA笹塚店は男女共用のため、女性専用の環境を求める場合は他のLAVA店舗やスタジオを探しましょう。
• 自宅から笹塚店までのアクセスが不便な方: 通いやすさは継続の重要な要素です。アクセスが難しい場合は、オンラインヨガの「うちヨガ＋」なども選択肢になります。

LAVA笹塚店へのアクセス方法

LAVA笹塚店は、京王線・京王新線「笹塚駅」北口から徒歩2分と、非常に駅からのアクセスが良い立地です。

笹塚駅北口を出たら、左方向へ進みます。すぐにセブンイレブンが見えてくるので、その角を右折してください。そのまま進むと甲州街道に出ますので、そこを左折します。歩道橋を目印に直進すると、歩道橋の横にマルシンビルが見えます。LAVA笹塚店はそのビルの3階です。

LAVA笹塚店以外に笹塚周辺のヨガスタジオを比較

笹塚周辺にはLAVA笹塚店以外にもホットヨガやヨガスタジオが存在します。LAVA笹塚店と比較検討したい方のために、代表的なスタジオをいくつかご紹介します。

これらのスタジオもそれぞれ特徴が異なります。体験レッスンなどを利用して、ご自身のニーズに合ったスタジオを選ぶことをおすすめします。

ホットヨガで期待できる効果

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガです。LAVAが同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同で研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで、以下の6つの効果が期待できることが分かりました。

• ダイエット効果: 基礎代謝の向上により、痩せやすく太りにくい体づくりをサポートします。
• 美肌効果: 大量の発汗により、老廃物の排出を促し、デトックス効果が期待できます。
• 長寿遺伝子活性化: 特定の遺伝子の活性化が期待できるとされています。
• 糖代謝の改善（HbAlcの低下）: 血糖値のコントロールに良い影響を与える可能性があります。
• ストレス改善: レッスン後の爽快感は、心のリフレッシュにもつながります。
• 柔軟性アップ: 暖かい環境で行うことで筋肉が温まり、よりスムーズな体の動きや柔軟性の向上が期待できます。

これらの効果は、ホットヨガが心身の健康と美容の両面に良い影響を与えることを示しています。

まとめ：LAVA笹塚店で理想の心とカラダへ

LAVA笹塚店は、京王線・京王新線笹塚駅から徒歩2分という抜群のアクセスを誇るホットヨガスタジオです。男女共用で、インストラクターの質の高さや豊富なプログラムが利用者から高く評価されています。健康面での効果を実感している声も多く、心身のリフレッシュや体質改善を目指す方にとって魅力的な場所です。

一部、音の響きや契約に関する注意点も指摘されていますが、それらは体験レッスンを通じてご自身の目で確認し、納得した上で利用を検討できます。

まずは手ぶら体験レッスンから、LAVA笹塚店でホットヨガの魅力を体験し、新しい自分に出会う一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。理想の心とカラダを目指し、充実した毎日を送れるよう応援しています。