「健康的な生活を送りたい」「理想のボディラインを目指したい」そうお考えの方にとって、ホットヨガは魅力的な選択肢の一つです。数あるホットヨガスタジオの中でも、LAVAは日本最大級の規模を誇り、多くの方に選ばれています。この記事では、特に人気の高いLAVA町田店に注目し、実際に通っている方の口コミや評判を詳しくご紹介します。
LAVA町田店は、駅からのアクセスが良く、初心者の方でも安心して始められる環境が整っています。レッスンの内容や料金プラン、スタジオの雰囲気など、あなたがLAVA町田店を選ぶ上で知りたい情報を網羅的にお伝えします。
この記事を参考に、LAVA町田店で新しい自分を発見する一歩を踏み出してみませんか。
LAVA
全国に約450店舗を展開する業界最大手のホットヨガグループ。マシンピラティスも店舗により実施中。Googleレビュー平均点 : 4.8(46,441件)でユーザーに圧倒的な支持を受けています。
LAVA町田店の基本情報とアクセス
LAVA町田店は、JR横浜線「町田駅」北口より徒歩3分、小田急小田原線「町田駅」西口より徒歩2分と、主要駅からのアクセスが大変良好です。パリオビルの3階に位置しており、雨の日でも濡れることなく来店できる点も魅力です。
LAVA町田店の基本的な情報は以下の通りです。
JR町田駅北口または小田急町田駅西口を出ると、パリオビルが見えます。道順もシンプルで、初めての方でも迷わずたどり着けるでしょう。
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名称 |
ホットヨガスタジオLAVA 町田店 |
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住所 |
〒194-0022 東京都町田市森野１丁目１５−１３ パリオビル 3F |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
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営業時間 |
日曜日：7時30分～20時00分 |
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Googleレビュー平均点数 |
4.8 |
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Googleレビュー件数 |
165 |
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公式HP |
LAVA町田店の料金プランと初期費用
LAVA町田店でホットヨガを始めるには、初期費用として入会金、マンスリーメンバー登録金、施設使用料が必要です。体験レッスン当日の入会で、これらの初期費用が無料になるキャンペーンも実施されています。
月額料金プランは、利用頻度や通いたい店舗数に応じて多様な選択肢があります。
- 入会金: 5,000円（税込）
- マンスリーメンバー登録金: 5,000円（税込）
- 施設使用料: 2,500円（税込）
以下の表は、主な月額料金プランです。
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プラン名 |
月額料金（税込） |
特徴 |
|---|---|---|
|
マンスリーメンバー・プレミアムフリー |
18,800円 |
全国のLAVA、マシンピラティススタジオRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題（LAVAは1日2回、他ブランドは1日1回まで） |
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マンスリーメンバー・フリー |
16,800円 |
LAVA全店通い放題（1日2回まで） |
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マンスリーメンバー・ライト |
14,800円 |
LAVA2店舗通い放題（1日1回まで） |
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マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） |
12,800円 |
LAVA2店舗通い放題（平日17:00まで、1日1回まで） |
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マンスリーメンバー・4 |
9,800円 |
LAVA町田店限定・月4回まで（1日1回まで） |
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【学割】マンスリーメンバー・4 |
5,300円 |
LAVA町田店限定・月4回まで（16歳以上24歳以下の学生） |
その他、水素水飲み放題オプションや、ヨガマットをスタジオに保管できるオプションも利用できます。期間限定のキャンペーンも実施されることがあるため、最新情報は公式サイトを確認することをおすすめします。
LAVA町田店のリアルな口コミ・評判
LAVA町田店を利用している方々の口コミからは、スタジオの雰囲気やレッスンの質について多くの情報が得られます。ここでは、Googleマップの口コミ163件（2025年6月現在）を基に、良い点と気になる点をまとめました。
実際の口コミ
LAVA町田店の良い口コミ
LAVA町田店は、多くの利用者から高い評価を得ています。特に以下の点が好評です。
- インストラクターの質が高い: インストラクターの指導がとても分かりやすく丁寧という声が多数あります。アジャスト（ポーズの補助）も的確で、初めてのレッスンでも安心して受けられます。笑顔が素敵で対応も素晴らしいという意見も多く見られます。
- 施設の清潔感と雰囲気: スタジオやシャワー室、更衣室が清潔に保たれています。ウッドストーン・スタジオが導入されており、ヒノキの香りでリラックスできるという口コミもあります。
- 効果の実感: ホットヨガを始めてから、姿勢の改善、肩こりやむくみの解消、体幹の強化を感じる方が多いです。睡眠の質が向上した、肌の調子が良くなった、代謝が上がったという喜びの声も聞かれます。
- プログラムの充実: リラックス系からパワーヨガ、ボディメイク系まで、30種類以上の豊富なプログラムが用意されており、気分や体調に合わせて選べます。
- 女性専用スタジオ: 女性のみの環境なので、気兼ねなくレッスンに集中できると好評です。
- アクセスが良い: 駅からのアクセスが非常に良く、通いやすい点が多くの利用者に支持されています。
LAVA町田店の気になる口コミ
一方で、一部の利用者からは改善を望む声も挙がっています。
- 解約手続きに関する不満: 解約時に引き止めがあったり、手続きに時間がかかったりするケースがあったという口コミがあります。解約を検討する際は、時間に余裕を持って手続きを進めることをおすすめします。
- 勧誘や物販: 体験レッスン後や入会時に、サプリメントの購入やプラン変更の勧誘があったという意見も見られます。
- 床の硬さ: ウッドストーンの床が硬いと感じる方もいるようです。ただし、ヨガマットやタオルを敷くため、レッスンに支障が出るほどではないという意見もあります。
- レッスンメニューの偏り: 店舗スタッフの技能によって、受講できるメニューに偏りを感じる時期があるという声もあります。
LAVA町田店と周辺ヨガスタジオの比較
町田駅周辺には、LAVA町田店の他にもいくつかのヨガスタジオがあります。それぞれの特徴を比較してみましょう。
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スタジオ名 |
体験レッスン |
口コミ評価（Google） |
主な特徴 |
|---|---|---|---|
|
ホットヨガスタジオLAVA町田店 |
手ぶら体験0円 |
4.8 |
女性専用、ウッドストーン・スタジオ、プログラム豊富 |
|
ホットヨガロイブ町田店 |
手ぶら体験0円 |
4.1 |
女性専用、全店利用可能なプランあり |
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イルチブレインヨガ町田スタジオ |
1,000円 |
4.7 |
ブレインヨガ専門 |
|
カルド相模大野 |
手ぶら体験0円 |
4.4 |
ホットヨガ、町田駅からはやや離れる |
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ヨギスタイル町田 |
手ぶら体験0円 |
4.6 |
ホットヨガ |
|
シバヨガ町田旭町スタジオ |
― |
4.8 |
ヨガ |
LAVA町田店は、女性専用であることや、ウッドストーン・スタジオの導入、そして豊富なプログラムが特徴です。他のスタジオもそれぞれに強みがあるため、ご自身のニーズに合ったスタジオを選ぶことが重要です。
LAVAのホットヨガ体験に必要な持ち物
LAVAでホットヨガの体験レッスンを受ける際は、以下の持ち物を準備しておくとスムーズです。
必須の持ち物
- 水1リットル以上: レッスン中は大量に汗をかくため、こまめな水分補給が重要です。スタジオでもミネラルウォーターを購入できます。
- レッスン着: 動きやすく、汗を吸収しやすいTシャツやタンクトップ、ハーフパンツ、スパッツなどがおすすめです。
- 着替え用の下着: レッスン後にシャワーを浴びることを考慮し、替えの下着を持参してください。
レンタル可能なもの（有料）
LAVAでは、手ぶらで気軽に体験レッスンを受けられるように、以下のアイテムのレンタルサービスを提供しています。
- フェイスタオル
- バスタオル
- ヨガマット
- ヨガラグ
- レンタルウェア（上下）
初回体験時には、これらがセットになった「手ぶらセット」が利用できる場合が多いです。
あると便利なもの
- ヘアゴム: 髪の長い方は、レッスン中に髪が邪魔にならないよう、ヘアゴムでまとめることをおすすめします。
- ビニール袋: 汗で濡れたレッスン着やタオルを入れるのに便利です。
- 洗顔料・ボディソープ・シャンプー: レッスン後にシャワーを浴びる際に、ご自身で使いたい場合は持参してください。
LAVAのホットヨガがもたらす効果
ホットヨガは、室温38〜40℃、湿度55〜65％の環境で行うことで、通常のヨガとは異なる多様な効果が期待できます。
- デトックス効果: 大量の発汗により、体内の老廃物が排出されやすくなります。
- ダイエット効果: 温かい環境での有酸素運動は、体脂肪の燃焼を促進し、引き締まった体を目指せます。体幹が鍛えられ、姿勢の改善にも繋がります。
- 体質改善: 冷え性、むくみ、便秘、肩こりといった不調の改善に効果が期待できます。血流が良くなることで、体の隅々まで酸素や栄養が行き渡ります。
- 美肌効果: 血流促進と発汗作用により、肌のターンオーバーが活性化され、肌の調子が良くなったという声も聞かれます。
- ストレス解消・リフレッシュ: ヨガの深い呼吸とポーズは、自律神経を整え、心身のリラックスに繋がります。レッスン後は、心も体もすっきりとした爽快感が得られます。
- 睡眠の質の向上: 適度な疲労感とリラックス効果により、深い睡眠が得られるようになったという利用者もいます。
まとめ：LAVA町田店で理想のホットヨガライフを始めましょう！
LAVA町田店は、JR町田駅・小田急町田駅からのアクセスが抜群で、女性専用のスタジオとして安心してホットヨガを楽しめます。インストラクターの丁寧な指導、清潔な施設、そしてウッドストーン・スタジオの快適な空間は、多くの利用者から高く評価されています。
ダイエット、体質改善、ストレス解消、美肌など、様々な効果が期待できるホットヨガは、日々の生活に活力を与えてくれるでしょう。LAVA町田店では、手ぶらで参加できる体験レッスンを用意していますので、まずは一度、その魅力を体感してみてはいかがでしょうか。