LAVA
全国に約450店舗を展開する業界最大手のホットヨガグループ。マシンピラティスも店舗により実施中。Googleレビュー平均点 : 4.8(46,441件)でユーザーに圧倒的な支持を受けています。
LAVA上大岡店の基本情報とアクセス方法
LAVA上大岡店は、京浜急行上大岡駅から徒歩1分という好立地にある女性専用ホットヨガスタジオです。
駅を出て西口方面に進み、鎌倉通り沿いを歩くと、1階にりそな銀行が入っているビルが見えます。そのビルの7階がLAVA上大岡店です。
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名称 |
ホットヨガスタジオLAVA 上大岡店 |
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住所 |
〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１４−６ Daiwa上大岡ビル 7F |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
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営業時間 |
日曜日：7時30分～20時00分 |
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Googleレビュー平均点数 |
4.9 |
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Googleレビュー件数 |
395 |
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公式HP |
良い口コミ・悪い口コミから見るLAVA上大岡店の評判
実際にLAVA上大岡店に通っている人たちの口コミから、メリットとデメリットをまとめました。
実際の口コミ
良い口コミ
- インストラクターやスタッフが親切: 明るく笑顔で迎えてくれるため、安心して通えると高評価です。初心者でも丁寧に教えてもらえるため、運動が苦手な人でも楽しめます。
- スタジオが清潔: ロッカールームやシャワー室、パウダールームが広々としており、清潔感があります。ホットヨガの環境でも、カビや臭いは気になりにくいようです。
- レッスンの種類が豊富: ヨガベーシック、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガなど、さまざまなプログラムが用意されており、気分や目的に合わせて選べます。
- 予約が取りやすい: 土日でも比較的予約が取りやすく、自分の都合に合わせてレッスンを受けやすいという声もあります。
- ホットヨガの効果を実感: 継続して通うことで、柔軟性の向上、ダイエット効果、美肌効果、ストレス解消などを実感している人が多いです。
悪い口コミ
- 人気のレッスンは予約が埋まりやすい: 一部の時間帯や人気プログラムは、早めに予約しないと満席になることがあります。
- スタジオ内が息苦しいと感じる人も: 高温多湿の環境が苦手な人にとっては、少し息苦しく感じることがあるようです。こまめな水分補給が欠かせません。
- インストラクターの声が聞き取りにくい場合がある: 音楽が大きいため、インストラクターの声が小さく感じられることがあるという意見もありました。
- 体験時に勧誘があったという声も: 入会を促されることがありますが、不要な場合ははっきりと断っても問題ありません。
LAVA上大岡店の料金プラン
LAVA上大岡店には、利用頻度や目的に合わせて選べる4つの料金プランがあります。
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料金プラン |
利用店舗 |
利用回数 |
時間帯 |
月額料金（目安） |
|---|---|---|---|---|
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マンスリーメンバー・4 |
登録店舗のみ |
月4回 |
フルタイム |
6,800円〜10,800円 |
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【学割】マンスリーメンバー・4 |
登録店舗のみ |
月4回 |
フルタイム |
3,800円〜5,800円 |
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マンスリーメンバー・ライト |
2店舗 |
通い放題 |
デイタイム or フルタイム |
6,800円〜15,800円 |
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マンスリーメンバー・フリー |
全店舗 |
通い放題（1日2回まで） |
フルタイム |
16,800円 |
マンスリーメンバー・4は、週1回程度のペースで通いたい人向けの一番安価なプランです。マンスリーメンバー・ライトは、自宅と職場の近くなど2つの店舗を利用できるため、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが特徴です。
また、マンスリーメンバー・フリーは、LAVAの全店舗に通い放題のプランで、さまざまな場所でホットヨガを楽しみたい人におすすめです。
体験レッスンの流れと持ち物
LAVA上大岡店の体験レッスンは、ヨガマットやウェアのレンタルが無料なので、手ぶらで気軽に参加できます。
持ち物
- 水: 1リットル以上の水。水素水オプションもあります。
- 着替え用の下着: レッスンで大量の汗をかくため、持参すると安心です。
- シャンプー・ボディソープなど: シャワーを利用したい場合は持っていくと便利です。
予約からレッスンまでの流れ
- 公式サイトから予約: 希望の店舗、日時、レッスンを選択し、個人情報を入力します。
- 来店: レッスン開始30分前までに店舗に到着します。
- 受付・着替え: 受付でスタッフから体験レッスンの流れや持ち物について説明を受けます。
- レッスン: 指導を受けながら、ホットヨガのポーズを体験します。
- シャワー・着替え: 大量の汗をかいた後は、シャワールームで汗を流して着替えます。
- プラン説明: 希望者には、料金プランや入会手続きについての説明があります。
体験レッスンは、LAVAの雰囲気を知る良い機会です。「まずは試してみたい」という方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
まとめ
LAVA上大岡店は、駅からのアクセスが良く、清潔で広々とした環境でホットヨガを楽しめる女性専用スタジオです。親切なスタッフや豊富なレッスンプログラムが好評で、初心者でも安心して始められるという口コミが多く見られました。一方で、人気のレッスンは予約が取りにくかったり、高温多湿の環境が苦手な人には注意が必要な点もあります。
料金プランも複数用意されているため、自分のライフスタイルや目的に合わせて選ぶことができます。手ぶらで参加できる体験レッスンも実施しているので、まずは気軽にホットヨガを体験してみてはいかがでしょうか。