kazumistudio・HolisticBeautyYoga＆Aroma

運動が苦手でも、ヨガなら適度に身体を伸ばしたり、体幹を鍛えられるので苦なく続けられています。そのおかげで、冷え性や肩こりも改善して、周りの人からも姿勢良くなったと言われるようになりました。身体の不調も相談すると丁寧に指導していただけるので、とてもありがたいです…！

産後ヨガに通ってます。運動が苦手で全く運動をした事がない&3日坊主の私が続けられているのは先生の人柄と効果を実感しているから。レッスン後姿勢が良くなり気持ちが良いです。なかなか戻らなかった体重も戻りました。いつもありがとうございます。

通い続けて８年くらいになります！ルーシーダットンから入り､今は筋トレクラスです💪きついクラスですが､終わった後の爽快感！最高です！体の変化も実感できます💪そして長年続けられるのは､先生の人柄だと思います！めっちゃ､おちゃめです🫶いつもありがとうございます💪

筋トレクラスに通っています。ハンモックを使った筋トレは今まで体験したことがなく、体幹が弱い私ははじめはできない動きが多かったです。でも先生が常にポジティブに応援してくださるので続けられ、だんだんできる動きが増えていきました。筋トレクラスは30分と短めですが、終わったあととても達成感があります！最近週末の楽しみの一つになっています。

前からヨガに興味がありましたけどなかなか行く勇気がなく、たまたま娘に話したらヨガの先生知ってるよ、とても優しい先生だから1回行ってみたらって言われました。肩こりとダイエット目的で行って来ました。娘の言うとおり先生が優しく、わかりやすく指導して下さり運動オンチな私でもあっという間の1時間でした。
会員登録もして来ました。次回も楽しみです。

ルーシーダットン、身体の固い人向けヨガに参加しています。肩こり・腰痛がひどい私ですが、全身の筋肉がほぐされ、からだの調子がいい日が続くようになりました！
和美先生はとても明るく、いつもお元気で、さらに美しく、レッスンに参加している時間は癒しです❣️

長年通い続けている理由は何か考えてみました。
色々なクラスがあり、飽きる事なく縮こまった身体を伸び伸び出来る事と先生の人柄かな。楽しく通わせて頂いております。
自分の空いてる時間に合わせて予約出来るのも、勤務が不規則な自分には合っている理由です。

立って靴下が履けないほど腰痛に悩まされていました。通い始めて１年…今では腰痛も改善され、シルクサスペンションでは体幹も鍛えられ楽しく通っています。先生が優しくポジティブに教えて下さるので、初めての方でも気軽にレッスンに通えるヨガスタジオだと思います。