HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子

プライベートレッスンを受けています｡体の歪みやクセを踏まえて、その日の体調に合わせて，メニューを組んでレッスンをしています｡
スタッフの方は姿勢や骨格，筋肉の事を熟知している為的確な指導で，わかりやすいです｡スタッフさんとの会話も楽しく毎回楽しみに通っています｡最近は体の調子が整ってきた事を実感しています｡

普段スポーツをしているのですが、40歳を過ぎてから怪我や痛みが多くなり、悩んでいました。
そんな中ピラティスに興味を持ち、何ヶ所か体験に行ったところ、こちらに決めました☆

まだ通い始めて半年も経っていませんが、体の変化を感じでおり、怪我や痛みも減ってスポーツを楽しむことが出来ていて感謝しています。
パーソナルとグループを組み合わせることも出来るので(私はそのコースにしました)、内容的にも金銭的にも満足しています。
グループでも少人数のため、きちんと見ていただけて嬉しいです。ピラティスは間違ったやり方や自己流で取り組んでしまうと、逆に体を痛めることになりますので……。

場所も駅近＆清潔感もあ…

プライベートとグループと色んなスタジオに通いましたが、コンテンポラリー過ぎるスタジオが多い中ここはピラティスを正しく学べます。
ピラティスが好きで誠実に学んでいる先生方だなぁと感じました。
マシンもJunoで動きがスムーズです。
最近、粗悪品が出回りなんとなくエクササイズした感だけのスタジオと一緒にされたくないですね。
私は自宅が遠いため、ドロップインにてたまに参加させていただいてます。

価格での比較はとてもチープな発想です。
自分の身体に投資するのに安価で粗悪なものでなく本当に良いものをオススメいたします。

真摯にピラティスを学び伝えているインストラクターの方々に敬意を込めて★5つです。

マシンピラティス最高です！
運動不足解消のため、オープン当初からお世話になっております。

担当のインストラクターは、とても熱心に取り組んでくださる信頼できる方で、とにかく、ピラティスに対する情熱を感じます。

いつも楽しく、また時にはハードにレッスンを受けることもありますが、レッスンが終わった後は、身体がほぐれてすっきりとした感覚がとても心地よいです。
そのせいか、以前に比べて身体のコリなども気にならなくなってきました。

また、定期的に通っていることもあり、良いコンディションの時と、そうでないときの身体の変化を感じ取れるようになってきたことは、かなりの進歩だと感じます。

これからも楽しく…

初回60分体験。破格で素敵なレッスンが試せて感激でした。以降イロナ先生に教わっていて、優しい先生で、ゆっくりと正しいポジションをご指導下さるので、本当に助かっています。時折美容の話などして一緒にお花を咲かせたり等、楽しくて有意義な時間を過ごしています。いつもありがとうございます♪

運動不足解消の為、通い始めて1年半が過ぎました。レッスンの後は気分爽快です。不調の所をお伝えするとストレッチ方法などアドバイス頂けて感謝しております。年齢層も幅広く安心して参加させてもらってます。

筋肉や関節といった医学知識もよく勉強されていてびっくりしました。
いいレッスンを受けられました。
スタッフの方も親切で安心して通っています♪