GEEK PILATES CLUB*｜ピラティススタジオ

運動不足の解消をしたくて、通いはじめました。自分が引き締めたい部分にアプローチした運動で筋肉をちゃんと使えてるのを感じます！
マンツーマンで指導してもらえるので、足の角度や身体の向きなど間違えた使い方をしないで鍛えられるので、終わった後とても身体がすっきりしてます！仕事でどうしても背中が凝ってしまい、呼吸が浅くなってしまうので、定期的に通って整えたいとおもいます。
りな先生のナイス！の声がけで頑張れます(^^)
室内もとてもキレイで大通駅から近いこともあり、とても通いやすいです！

本日はありがとうございました。
普段運動習慣が全くないので始まるまでは緊張しましたが、とても明るく丁寧にレッスンをしていただいたので、楽しく体を動かすことができました。動作の説明もわかりやすくて、声のトーンや声掛けも心地よかったです。
またぜひチャレンジして、どんどん身体の可動域を広げていきたいです！

スタジオの雰囲気もとても良くて、初心者の私にもとても分かりやすく教えて頂き楽しくできました！
AMIさんに色々教えて頂いて美意識も上がりました！！

初ピラティス✨
骨盤の向き・重心の位置・柔軟性・呼吸、どれも普段から意識してるはずなのにbeforeは全然ダメで、インストラクターのnanaさんの施術のおかげで、どれも改善されたのがafterを見るとわかります👀
施設内はとても綺麗で設備が整っていて、スタッフの対応も素晴らしく初めてでも気楽に受けることができました！！
北海道にいる方は是非GEEKで受けてみることをオススメいたします🧠

4ヶ月ほど前から通っています。ピラティスのスタジオはたくさんありますが、大通り駅直結はあまりないですし、通いやすいところが最初の決め手でした。会員費や登録料は無く、値段もそこまで高くないので続けやすいと思います。
理学療法士をしていた先生がいて、きちんと身体を見て指導してくれるのが安心ですし、伝えるポイントが的確なので分かりやすいです。何より褒めて伸ばすのが上手で先生なので毎回楽しくピラティスできます。

YouTubeなどをみながら自宅でピラティスをやってみたことはあったのですが、どこに効いているのかわからず効果を実感できませんでした。
思い切ってパーソナルレッスンに通いはじめてみたら、正しいフォームなどを丁寧に教えていただけ、自分のペースに合わせて進めてくれるのがとてもよかったです。
これからも通います。

気になっていたピラティスに初めて行ってみました。写真で見る通りのおしゃれなスタジオでした！清潔感がありとても気持ちよく過ごすことができます。
身体を動かすことで気持ちが明るくなり、インストラクターさんの初心者にも優しく教えてくれる声掛けで、普段の生活でのマイナスな気持ちがプラスに変わりました！
ありがとうございました。またいかせていただきます！

初めてのマシンピラティスだったので自分にできるか不安でしたが、とてもわかりやすく教えていただけたので楽しくレッスンを受けることができました。少ない動きだけど身体もポカポカになって、一回でも姿勢が良くなっててびっくりです。デスクワークで姿勢が悪くなりがちなので継続して改善していきたいです！