FIT ME

FIT MEは広島県三次市南畑敷町497-3にあるピラティススタジオです。最寄りの八次駅から徒歩約3分の好立地で、通勤やショッピングの合間にも寄りやすいのが魅力です。開場時間は月曜9:00〜18:00、水木金10:30〜20:30、土曜10:30〜15:00、定休日は火曜・日曜・祝日という日程で、生活リズムに合わせた利用がしやすいです。体幹を安定させ、姿勢を整える動きを中心に、呼吸と動作の連携を丁寧に指導します。初心者でも安心して始められる内容で、継続することで日常の動作が楽になると実感できるでしょう。