faon pilates 富士見台店

親子でお世話になってます✨
子どもがスポーツ教室に入った時、ピラティスも行っている事、理学療法士資格を持っていらっしゃるということを知ったのが決め手となりました。
我が子の成長と共に変化していくライフスタイルと自分の身体、そしてオルガニスト仲間から言われた「背中丸いよ。気をつけないと！！」がきっかけでした。人生で初めて“今の体何とかしなきゃ”と思っていた時だったのでタイミングが良かったです。
喘息や坐骨神経痛持ちですが毎回カウンセリングをしてくださるので、その日の体調に合わせたトレーニングを安心して受けることが出来ます。疲れがたまっていてもここへ来ればリセット出来るし、本当に自分の時間を過ごせ…

ピラティス24回コースでお世話になりました。肩凝りで悩んでおり、姿勢改善もしたいなと思っていたので、マンツーマンでしっかり教えてもらえるこちらに決めました。
ピラティス後はいつも体がスッキリして、身長が伸びてる感じがします。肩こりもなくなり、仕事で体が疲れにくくなりました。じんわり汗をかける運動とストレッチで、負担なく続けられます。
ピラティスを習えて良かったです！ありがとうございました！

友達の影響でピラティスに興味を持ち、集団で安い所と迷っていましたが、肩凝りが酷く整体にも行きたいと思っていたとこだったので、こちらに決めました。
今までずっと辛かった首と肩のだるさが全くなくなり、ガチガチだった身体の可動域がすごく広がりました。
栄養指導もして下さり、頭痛薬が手放せなかったのが今は2ヶ月ほど飲まずに過ごせています。整体を受けながら色んな栄養の話や、子供へのアドバイスもしてくれるのでとてもありがたいです。
普段の姿勢の意識も変わり、身体も疲れにくくなったので通い始めて本当に良かったです。

整体ピラティス24回コースでお世話になりました。
ダイエットコースは選びませんでしたが、きっかけは健康診断で昨年より3kg太ってしまったことです。
ピラティスの前の整体が心地よく、いつも当日の体調をきいてくださるので、ちょっとした不調にも対応していただき心強かったです。
ピラティスはとても楽しく、先生が時々ほめてくださるのがうれしかったです。
ほめられてのびるタイプなので…。
先生が熱い方なのでつられてしまい、それまで運動とはあまり縁のない生活だったのですが、ついついいろいろな運動にも手を出してしまい、食事制限は自己流でしたが、4ヶ月で目標（➖7kg）を達成し、その後3ヶ月キープしています。
…

15回コースで8kg痩せました。
定期健康診断で体重が過去最大値になったのがきっかけで、太っている自分がほとほと嫌になり、ダイエットを決意しました。
ネットに転がっている情報を頼りに自力で痩せようと色々検索するものの、痩せる保証も無い中で成果が出るまで継続することが無駄に思え、プロを頼ってみようと思いfaon pilates 富士見台店さんに通い始めました。

食事管理はお腹いっぱい好きなものが食べられるわけではないので、当然空腹の辛さやストレスは一定ありましたが、一方で、栄養など確かな知見に基づいた指導により「こんなことしても痩せないんじゃないか」という不安やストレスが一切無かったことが最後…