Dr.ピラティス 池袋店は、東京都豊島区西池袋1-22-2 ナカヤビル5階にあり、池袋駅西口から徒歩1分の好立地です。2025年4月オープンの新鋭スタジオで、医学的根拠のあるピラティスとトレーニングを、採用率3％で厳選したトレーナーが提供します。1日20名、会員約200名体制で、質と衛生管理を徹底。朝9時から夜10時まで開いており、忙しい日程でも通いやすいです。整えつつ鍛え、正しく動ける身体づくりを目標別に設計し、動作評価から個別のプランへつなげる丁寧なサポートが特徴。ベストジムアワードを3年連続受賞した実績も信頼の証です。
Dr.ピラティス 池袋店の基本情報
| 店舗名 | Dr.ピラティス 池袋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋１丁目２２−２ ナカヤビル 5階 |
| 電話番号 | 03-5843-3055 |
| ウェブサイト | https://drtraining.jp/dr_pilates/location/ikebukuro/ |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (21件のレビュー) |
Dr.ピラティス 池袋店の営業時間
| 日曜日 | 9時00分～22時00分 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 火曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 水曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 木曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 金曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 土曜日 | 9時00分～22時00分 |
Dr.ピラティス 池袋店の最寄り駅
| 池袋 | 徒歩約3分 |
|---|---|
| 要町 | 徒歩約12分 |
| 東池袋 | 徒歩約14分 |
| 都電雑司ヶ谷 | 徒歩約14分 |
| 東池袋四丁目 | 徒歩約15分 |
| 北池袋 | 徒歩約15分 |
| 目白 | 徒歩約16分 |
| 鬼子母神前 | 徒歩約17分 |
| 雑司が谷 | 徒歩約17分 |
| 椎名町 | 徒歩約19分 |
Dr.ピラティス 池袋店の良い口コミ
週1回60分でトレーニングをお願いしています。
初めてまだ4回目ですが、通っていく事に体の使い方や、使っている筋肉が分かるようになってきました！
医学的根拠に基づいてトレーニングを行うので、効率的にトレーニングが出来るのがいい所だなと感じています。
トレーナーの方も的確に優しくアドバイスしてくれるので、これからも続けていこうと思います！
Dr.トレーニング池袋店で1年間、宮野トレーナーにご指導いただき、体重・体脂肪率ともに減少しました。現在はDr.ピラティスで、引き続き宮野トレーナーの指導のもと、ピラティスマシンを使って体の機能改善に取り組んでいます。肩・腰・股関節など弱い部分を丁寧に見ていただけるので、パーソナルならではのきめ細やかなサポートを実感しています。食事や自主トレのモチベーションが下がったときも、的確なアドバイスをいただけるので前向きに続けられています。
Dr.トレーニングに通い始めて2年になりますが、筋トレの習慣が身につき、扱える重量も少しずつ増えてきたと感じています。
Dr.ピラティスがオープンしてからはピラティスを取り入れたメニューもあり、ベンチプレスの動きが以前よりやりやすくなりました。
店内は清潔で、白を基調とした明るく近未来的な内装が印象的で、自然とトレーニングへのモチベーションも高まります。
自分は無理なく日常生活に取り入れているため急激な変化はありませんが、長期的な目線で少しずつ体の変化を楽しめています。トレーナーの方々も親身で、安心して続けられる環境です。
1ヶ月前から宮野トレーナーに通い始めたのですが、すでに体の変化があって嬉しいです！最初のヒアリングでは目標や、理想の体型を丁寧に聞いてくれたおかげで自分でも再確認する事ができました！
私はバレエをやっているので、その日によってコンディションがかなり変わってきちゃうのですが、毎回その日に合わせてトレーニングを組んでくれるので助かってます。私のわがままな要望にも応えてくれます！笑
そしていつもモチベーションを上げてくれる声かけもしてくれて楽しくトレーニング出来てます！食事の方からもサポートしてくれて睡眠の質も上がりました。1ヶ月でここまで変われたのでこれからの変化も楽しみです！
Dr.ピラティス 池袋店に通い始めて、あっという間に2ヶ月が過ぎました。
こちらで、医学的根拠のあるピラティスとトレーニングを、毎週1回1時間みっちりマンツーマンで指導していただいています。
毎回大変親身にご指導いただき、正に私個人に特化したパーソナルトレーニングを行ってもらっています。
池袋店のトレーナーの皆さんはとってもフレンドリーで、通うのが楽しみです。
また短期的、中期的な目標を設定していただき、それを目指して頑張ることが、大変新鮮で、気力が充実して来るのが分かります。
こちらの池袋店は池袋駅西口から1,2分のとっても便利な場所にあるので、大変通い易いです。
これからも、ど…
いつもお世話になっております。
トレーニングを受け続ける中で、柔軟性や効率の悪さが課題でした。その中でピラティスの提案を受け、効率の良いパフォーマンスを出したいと思いセッションを受けました。
最初は普段意識しない筋肉の使い方に悪戦苦闘でしたが、吉田トレーナーの指導が丁寧でわかりやすかいので、徐々に「体が動かす感覚」を得られています。
毎回、「これが体の本来の動きなのか」と驚きと発見のあるセッションです。
今後とも、よろしくお願いいたします。
マタニティトレーニングで妊娠5ヶ月目からお世話になっています。妊娠で刻々と変化する身体と向き合い、産前産後の体力強化と体づくりのためにトレーニングを決意しましたが、回数を重ねるごとに身体が元気になることを実感しています。
出産に向けて具体的に何処をどのように強化すべきかなど教えて頂けるだけでなく、赤ちゃんの重さや育児を想定した筋トレメニューを組んで頂けます。また、毎回同じトレーナーさんを指名する事で、身体の癖や特徴を捉えたメニューを設計頂けることも魅力です。
7月から通っています。ヒップアップやメンタル安定させるのを目的に通おうと決めました。マンツーマンでのトレーニングなので自分に合わせてのメニューが出来るのときつくなってきても隣で声をかけてもらいながら楽しくトレーニングができています！
メンタルの方も安定してきており今ではピラティスをやる日がとても楽しみになっています🥺笑
これからもよろしくお願いします！