Pilates micoは、福岡県古賀市花見東の静かな住宅街にあるピラティス専門スタジオです。マシンピラティスとプライベートレッスンを組み合わせ、骨盤調整や姿勢改善、くびれづくりなど美しいラインを引き出すプログラムを提案します。最寄りは千鳥駅から徒歩約3分の好立地で、月・水・土の10時から16時まで開いています。福津市・宮若市からの来訪も多く、初心者でも安心の個別指導と、タイムウェーバーのセッションも体験可能です。落ち着いた空間で、体の癖を丁寧に整え、日常の動作が軽やかに変わると評判です。
Pilates micoの基本情報
| 店舗名 | Pilates mico |
|---|---|
| 住所 | 〒811-3112 福岡県古賀市花見東５丁目９−１ |
| ウェブサイト | https://pilatesmico.amebaownd.com/ |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 4.8 (6件のレビュー) |
Pilates micoの営業時間
| 日曜日 | 定休日 |
|---|---|
| 月曜日 | 10時00分～16時00分 |
| 火曜日 | 定休日 |
| 水曜日 | 10時00分～16時00分 |
| 木曜日 | 定休日 |
| 金曜日 | 定休日 |
| 土曜日 | 10時00分～16時00分 |
Pilates micoの最寄り駅
| 千鳥 | 徒歩約3分 |
|---|---|
| 古賀 | 徒歩約23分 |
Pilates micoの良い口コミ
マンツーマンで丁寧に教えていただけます。またその日の体調によってメニューを変えてくださったり、お家でもできるストレッチや日常生活での身体の使い方のアドバイスも細かくご指導いただけます。初めてのピラティスでしたが、毎回楽しく通えて先生のおかげで約2年続けることができました😊
通い始めて1年経ちます。
それまで気づかなかった、姿勢や歩き方の癖を細かく教えていただき、感動🥺です。
マンツーマンならではの、細かいアドバイスにいつも翻弄されています。
まだまだ通い続けて、もっともっと上達したいです🙆
マンツーマンのレッスンで親切に指導して頂き無理なく体を動かしてるので長く続いてます。
初めての個人レッスン。
解放的空間で、綺麗なスタジオでした。
ピラティスの背骨を意識した動きを
ゆき先生の指導うけながら、リフォーマーに身体を補助してもらいながらのレッスン。
動作自体はゆっくりですが、開始１０分くらいから汗だく。
筋肉と骨が使われているんだなと実感。
終わった後の爽快感が、たまらなく気持ち良かったです。
マインドフルネス効果なのか、身体が元気になると心も元気になり、スッキリした気持ちで終わりました。
何より、ゆき先生の丁寧で優しい指導
時間できたら、また行こうと想ってます。
先日、ご指導して頂いている先生のご自宅で使わせて頂きました。
使っている筋肉や、効いている事がしっかり実感出来て、効果が期待出来る感じです。
自分の弱い部位の筋肉をピンポイントで鍛える事ができるのは素晴らしいですね！