URBAN CLASSIC PILATES 二俣川

初めてのピラティス！どこの筋肉に効いてるか意識しながらの呼吸が難しかったけど、これなら続けられそう！難しいけど、楽しく出来ました。スタッフの方が優しく声掛けしてくれてありがたかったです！

初日ですが丁寧にレクチャーいただけました。
キツい時の声かけも有り難く、しんどいけど頑張りがいがあると感じました。
マシンが2スロットあるので回転率も良いです。
初心者なので息を吸うのか吐くのかどっちかわからなくなりがちで、すぐに忘れてしまうので、会員限定とかでもよいのでレクチャー動画などをWEBでも視聴できるといいなと感じました。

５つを2周して、30分ほどの時間でした。
体が温まって、いつも使わない筋肉をゆっくり伸ばしながら、気持ちよく行いました。
動きや呼吸など、インストラクターの方が声をかけてくださって意識することができました。

これから続けて、姿勢の改善などできるといいなぁと思います。

始めてからほとんど毎日通っています！楽しくて仕事を早く終わらせています。
たった30分で運動が充実できるなんて夢のよう✨まだ数週間ですが、姿勢がよくなりました。
スタッフのみなさんが本当に親切で分かりやすくて最高です！！
コスパ、ダイパ共にすばらしいと思います。
すごくおすすめ😆

本日入会し早速体験してきました。
呼吸、姿勢、お腹への意識などなかなか難しいですが30分あっという間で、これなら頑張れそうです。
インストラクターの方も順番に回ってアドバイスをくださるので安心してできそうです。これからよろしくお願いします。

本日初回でやらせて頂きました！マシーンの使い方や呼吸方法、丁寧に優しく教えて頂き楽しく安心出来ました！30分だけだと少し物足りない気もしますが予約無しで通えるというのが魅力的で月4回でとりあえず契約してみました⭐︎

自分の好きなタイミングで通えるのがいいです。

たまにマンツーマンになることもあり、その時はすごく丁寧に見てもらえます。
インストラクターの皆さんが優しく的確なアドバイスをしてくれるので、短い時間でもしっかり効いてる実感があります。
ちゃんと筋肉痛になる日も（笑）

これからも楽しく続けていけそうです。