Aescu(アスク) 整骨院×ピラティス

背骨の硬さをなんとか治したく通っています。以前グループのマシンピラティスに通っていましたが、こんなに丁寧に見てくださるとは思っておらず毎回体が軽くなります。

反り腰と猫背、肩こりを改善したくて体験に行きました。何回マッサージに行っても肩こりは改善せず、年々酷くなるばかりで…身体を根底から直さないとダメかも、と思い、整体とピラティスどちらもできるこちらに伺いました。スタッフの皆さんは明るく気さくな方ばかりで、マンツーマンのレッスンという事に最初は緊張していましたが、皆さん気さくに話しかけてくれるので、楽しく通うことができています。通い始めて2ヶ月ほど経過しましたが、反り腰がすごく良くなったと思います。普段から意識していることは特にありませんが、身体はちゃんと覚えていくんだなと実感しているところです！まだまだピラティスでできない所作が多いので、これから…

たまたま見つけたこちらは整体とマシンピラティスができるということで、猫背・巻き肩を改善できるかも…と体験してみました。
体が硬く運動不足で筋肉も落ちてる私にとってパーソナルも嬉しいところ。できなくても周りの目を気にする必要がないし、イメージや意識するポイントを説明してもらえるので分かりやすく動かせます。上手くできたら褒めてもくれます。

頻繁には行けないけど少しづつでも体が変わることを期待して通ってみたいと思ってます。

長年、外反母趾の痛みに悩み痛くて眠れない日々を過ごしていたところ知人に紹介され通い始めました。佐藤先生の施術を受けるようになり5ヶ月になりますが、今では痛みもすっかりなくなり熟睡できるようになりました。店内は清潔感がありいい香りがします。居心地の良い雰囲気で先生方は楽しくお話しながら施術をしてくれるので痛みのケアだけでなく疲れも癒されます。
これからも痛みがぶり返さないように定期的に通いたいと思います。

反り腰を改善したくて見つけました。反り腰の理由や改善の為の体づくりまで、分かりやすい説明でした。
体験中は体がビックリするほど動かず、体験後は疲労感と筋肉痛に襲われます。ただ、回数を重ねると出来るようになり、体の使い方も意識するようになるので体も軽くなったように感じます。
メニューも私の体に合わせてくれて、丁寧に指導下さるので、体の動かし方が分かりやすいです。
先生方も勉強熱心で、講習会などに参加されているようなので、すごく信頼でき気さくな方ばかりなので、質問も聞きやすいです。
興味ある方は、一度体験されることをお勧めします。

店内は清潔感があり、落ち着く空間でとても過ごしやすいです！またスタッフの皆さん感じの良い方ばかりで、安心してお任せできます！
いつも有難うございます＾＾

職業柄、体に負担がかかりやすいですが、セルフケアのことも丁寧に教えて頂けるので、助かってます！

今までどこに通ったら良いか迷って、手を出しづらかったピラティスも始めてみましたが、とても体の調子が良いのでこれから通うのが楽しみです☆

次回もよろしくお願いします！

交通事故で腰を痛めた際、迅速に対応をしていただきました。強い痛みだったので、とても助かりました。店内は綺麗で施術後にお茶のサービスもありすごくいい整骨院だと思いました。

初めてのピラティスを経験して、普段使えていない所が筋肉痛になりました！やりがいがとてもあります！

なぜ姿勢が悪いかなどの説明も分かりやすく、尚且つ先生方も話しやすく雰囲気がとても良いです！姿勢が気になってる方にはお勧めな院です！今後ともよろしくお願い致します！