Body Conditioning Studio la clé【ボディコンディショニング スタジオ ラクレ】は、東京都国分寺市本町３丁目７−２３ 第３小柳コーポ315にある、体の動きを整えるボディコンディショニングのスタジオです。国分寺駅から徒歩約4分の好立地で、静かな通り沿いに位置しています。朝9時から夜22時まで毎日開いており、仕事帰りの通勤途中にも寄りやすい環境です。ピラティスを軸とした機能改善プログラムを、経験豊富なトレーナーがマンツーマンまたは少人数で丁寧に指導。体幹を安定させ、日常動作の動きを滑らかにすることを重視しています。初心者にも配慮した導入プランと、個別の目標に合わせた継続トレーニングが特徴です。地域の皆さんが体調管理を気軽に始められるよう、安全かつ効果的なメニュー設計を心掛けています。
Body Conditioning Studio la clé【ボディコンディショニング スタジオ ラクレ】の基本情報
| 店舗名 | Body Conditioning Studio la clé【ボディコンディショニング スタジオ ラクレ】 |
|---|---|
| 住所 | 〒185-0012 東京都国分寺市本町３丁目７−２３ 第３小柳コーポ 315 |
| 業態 | ヨガ スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (3件のレビュー) |
Body Conditioning Studio la clé【ボディコンディショニング スタジオ ラクレ】の営業時間
| 日曜日 | 9時00分～22時00分 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 火曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 水曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 木曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 金曜日 | 9時00分～22時00分 |
| 土曜日 | 9時00分～22時00分 |
Body Conditioning Studio la clé【ボディコンディショニング スタジオ ラクレ】の最寄り駅
| 国分寺 | 徒歩約4分 |
|---|---|
| 西国分寺 | 徒歩約16分 |
| 恋ヶ窪 | 徒歩約21分 |
Body Conditioning Studio la clé【ボディコンディショニング スタジオ ラクレ】の良い口コミ
大人リーナです。
膝の怪我のリハビリにと、体幹トレーニングを始めました。
そのうちに、もう少しバレエに繋がるトレーニングがしたくなり、自宅近くでそう云う場所を探しいました。
国分寺にあるこちらのスタジオは、プロの舞台でバレエを踊られていて、ジャイロの指導経験も長い先生のスタジオです。
安心して、身体の事をお任せ出来ます。
先生は穏やかな優しい方で、スタジオは落ち着いた雰囲気です。
また、レッスン前には今日の状態や、要望を丁寧に拾ってくださいます。
私は90分コースで、ジャイロトニック60分+バレエ30分。身体が変わったのは勿論の事、バレエに対しても目から鱗の沢山のアドバイスを頂いています。
駅近！とてもキレイな空間です。日頃の喧騒を忘れて、良い気分でレッスン受けられます。インテリアにもこだわっており、優雅な雰囲気。白湯まででるウォーターサーバー完備。
先生はとても優しいですがプロフェッショナルです。初心者でも経験者でも充実したプログラムを受けられます。
身体を変えたくて予約しました。
ジャイロトニック は何回か経験がありましたがモルフォセラピーは初めて。
とても優しいタッチで背骨のねじれを戻してくれます。
びっくりするほど動きやすくなります。
セットで受けるのがおすすめです。
先生はとっても可愛らしく、お話しやすい印象。
これからも通いたいと思います。
ありがとうございました。