mind.pilates studio

パーソナルで通っています。
先生はとても丁寧に明るく教えてくださり、毎回悩みに沿ったメニューを組んでくださいます。
レッスンを受け始めてから、自分の身体が変わってきたことを実感しています。いつもありがとうございます！
これからも通い続けて、ボディメイクに取り組みたいです！

ピラティスに行ってみたい、やってみたい気持ちから通いはじめました。
家からも通える距離で助かっています！
先生はその時の私の身体をしっかり見て判断し、その人に合ったメニューを組んでくれます。
なんと言っても出来るとめちゃくちゃ先生が褒めてくれるので、やる気が出ます！✨️
そして後日くる筋肉痛で、ちゃんと筋肉に効いてたことを実感できます！
とっても綺麗で可愛い先生で、丁寧に教えてくれますよ😊おすすめです！

いつも的確なアドバイスを頂き、自分の身体の動き・使い方の可能性を広げてくれます。地味にきつい動きでいつも身体中がプルプルしてますが、先生が褒めちぎってくれるので頑張ろうって気持ちにもなれます。何より1時間のレッスンで得られる充足感が半端ないです！
また先生も美人で明るく素敵な方で目の保養にしてます！笑

パーソナルで通っています。
昔から体力に自信のない私でしたが、産後あまりの衰えに危機感を感じ、インスタから問い合わせました。
初めてのピラティスでしたが、エリコ先生のわかりやすく、やさしく、真剣かつ丁寧な指導で続けられています！
何よりエリコ先生が本当に心身共に美しくて、、毎回気が引き締まります！！
全く筋力も自信もなかった私ですが、この頃「姿勢が良くなった！」「すごく変わった！」と周りの人から言われるようになりました。
これもひとえにエリコ先生のおかげだと思っています。感謝です！！

年齢を重ねていく上で自分の体を正しく使えるようにしたいと思い通いはじめました。

一年ほど通っていますが、普段の生活では意識して姿勢を気をつけたり、意識できてない時も気付けるようになってきました。レッスンでも使っている場所が分からなかった筋肉も分かるようになってきたので、最近さらに楽しくなってきました☆

以前は体が辛くて整骨院に頻繁に通っていましたが、かなり回数が減ったのも嬉しいです。

先生はとても丁寧＆熱心に教えてくださるので、レッスンの時間は集中できていつもあっという間！質問にも的確に答えてくださるのでとても心強い先生です^_^

数年前からお世話になってます。
体型が崩れてきたなぁ、肩こりが治らないなぁと感じ初めて通い出しました。
通い続けるうちに、体型や筋力の変化をすごく感じる事ができ、変化が楽しみになってます✨
毎回、骨格や歪み、その日の調子をふまえてレッスン内容を考えてくれるのも嬉しいです。
分かりやすく丁寧に教えて頂けるので運動出来ない私でも楽しく通ってます☺
いつもありがとうございます♡

プライベートレッスンで利用しています。Eriko先生はこちらの身体の悩みや動かし方のクセについてしっかりカウンセリングしてくださり、1時間のレッスンは丁寧かつ真剣に見ていただけるので、集中できてあっという間に感じます！
今できるレベルに合わせてメニューを組んでいただけるので、無理なく楽しく通ってます😊

通いはじめて1年半程になります。
初めは左肩が思う様に動かせない所からのスタートでしたが、先生の献身的なアドバイスとサポートのお陰で今では自由自在に動かせる様になりました。
将来の為にも出来る限り
続けていきたいと思っています。
そして、いつも明るくチャーミングな先生との出逢いは私にとってとても大きな存在となっていてピラティスは体だけでなく内面も綺麗になれる！
そんな気がするのです。