7-nana-Training×Pilatesは、大阪府大阪狭山市西山台2丁目30-15にある、ピラティスとトレーニングを融合したスタジオです。最寄りは金剛駅で、距離約1.375km、徒歩約17分と通いやすい立地。営業時間は月曜から日曜まで9:00〜20:00と、日常のスケジュールに組み込みやすいです。静かな住宅街の落ち着いた空間で、少人数またはマンツーマン中心のレッスンを提供。体幹の安定性を高め、姿勢改善と柔軟性向上を目指します。体の癖を丁寧に評価し、個々の目標に合わせた動作指導と呼吸法を組み合わせ、短時間でも明確な効果を実感できるプログラムを用意。長年の指導経験を活かし、日常動作への動作の動線改善もサポートします。
7-nana-Training×Pilatesの基本情報
| 店舗名 | 7-nana-Training×Pilates |
|---|---|
| 住所 | 〒589-0022 大阪府大阪狭山市西山台２丁目３０−１５ |
| ウェブサイト | http://lit.link/7nana |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (2件のレビュー) |
7-nana-Training×Pilatesの営業時間
| 日曜日 | 9時00分～20時00分 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時00分～20時00分 |
| 火曜日 | 9時00分～20時00分 |
| 水曜日 | 9時00分～20時00分 |
| 木曜日 | 9時00分～20時00分 |
| 金曜日 | 9時00分～20時00分 |
| 土曜日 | 9時00分～20時00分 |
7-nana-Training×Pilatesの最寄り駅
| 金剛 | 徒歩約17分 |
|---|
7-nana-Training×Pilatesの良い口コミ
住宅街のオシャレなピラティススタジオ。
幅広いバリエーションの中から個々に応じたレッスンを提供してくれます！初心者からアスリートまで全ての人にオススメのスタジオです。
体験した後は、とても身体が軽くて気持ちがよいです。病み付きになりますよ。先生は、綺麗で可愛いので、一石二鳥です。