40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～は、千葉県印西市美瀬の静かなスタジオ。最寄りは印旛日本医大駅から徒歩約9分、日常の動線に自然と組み込める立地です。名称にもある通り、骨盤周りと全身のバランスを整える“ゆるヨガ”と骨から美しく整える動きを組み合わせた独自メニューを提供。経験豊富なインストラクターが体力に合わせて無理なく導くため、40代の方にも続けやすいと評判。清潔で落ち着いた室内は呼吸と動きを整えるのに最適。月・火・日を中心に開講し、忙しい日でも通いやすい時間設定を心掛けています。
40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～の基本情報
| 店舗名 | 40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～ |
|---|---|
| 住所 | 〒270-1607 千葉県印西市美瀬２丁目 |
| ウェブサイト | https://ameblo.jp/acariyoga3373/entry-12790052474.html |
| 業態 | ヨガ施設 |
| 評価 | ★ 5 (12件のレビュー) |
40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～の営業時間
| 日曜日 | 10時00分～19時30分 |
|---|---|
| 月曜日 | 10時00分～19時30分 |
| 火曜日 | 10時00分～19時30分 |
| 水曜日 | 定休日 |
| 木曜日 | 定休日 |
| 金曜日 | 10時00分～17時00分 |
| 土曜日 | 13時00分～19時30分 |
40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～の最寄り駅
| 印旛日本医大 | 徒歩約9分 |
|---|
40歳からの骨から美ボディ！ゆるヨガ灯～acari～の良い口コミ
「お腹凹ませ道場」に参加しました。
1日10分・週5日ペースで無理なく続けられ、3か月でウエスト－2.5㎝、下腹－5㎝（嬉しい！）
あおい先生は知識が豊富でワークアウトの指導が的確なうえ、メンタルコーチでもあるので、へこたれそうな時の気持ち面のサポートもバッチリです。
リアルのヨガレッスンも人気で常に満席というのも納得。
飽き性な50代ですがサイズダウンできました。同じ不安を抱えている方におすすめしたいです。
お腹凹ませ道場３ヶ月続けられるか自信なかったけど、レッスン動画とてもわかりやすくキツかった時も葵先生の声掛けが、やる気に繋がって何とかやる切る事が出来ました！
やった分結果もちゃんと出ました！
このチャンスを作ってくれた葵先生に感謝です！ありがとうございました！
お腹凹ませプログラムに参加しました！
週5日、約10分の運動で、ウエストー2.5㎝・下腹ー5.5㎝減りました👏
1人じゃないから、楽しく継続できたよ〜😊
お腹凹ませ道場に参加しました！
ウエスト−3センチ、下腹−8センチ
朝10分のワークアウトだけで食事制限もせずに3ヶ月でこの結果が出たことに自分でも驚いてます。
毎週配信される動画を観ながらやるので飽きずにできました♪
人生初のお腹にタテ線ができたのがとても嬉しい！
初めてのライブレッスンは画像の一時停止も出来て、自分都合でレッスンが受けられるのが凄く良かった点です！
葵先生は説明がわかり易く、どこを鍛えているのかを明確に説明してくれるので、自分でも意識ができレッスン後は満足感で一杯です
日々必ず時間を作って、レッスンを続けていきます😊
「骨から美ボディメイク！」私が長年、求めていたものにやっと巡り会えたので、変化していく自分の身体が楽しみです！姿勢が良くなるって、気持ちも上げてくれるし、自信にもなって良いことだらけ。私にとって、美ボディメイクは、常に『発見』『納得』できるのが魅力です！
いろいろなところからアプローチしてくれるあおい先生のレッスンは、どんなことするのかな？とワクワク・ドキドキしながらいつも楽しみに参加しています。
パーソナルレッスンでは大変お世話になりました。毎回充実した内容でしっかり筋肉痛になっていました。体の変化も周りから驚かれるほどありました。
そしてなにより先生とのレッスンはとても楽しかったです！！
先月までのトレーニングもキツかったけど効きましたね。
自分なりに続けていこうと思います^ ^
今後ともよろしくお願いします！
ヨガのレッスンを色々受けてきたけど、あおい先生のレッスンは一回で体の変化がわかる！
今はパーソナルで「骨から美ボディ」レッスンを受けてますが、こちらは自分の体を根本から変えることが出来るので、開始から3ヶ月後ぐらいから下っ腹やお尻がへこみサイズダウンしました。
本気で体型を変えたい人や諦めていた人にぜひオススメしたいです。