柏ピラティススタジオ SHIP

歳を重ねても、自分の身体に一層責任を持たねばと思っていました。
ピラティススタジオは初めてでしたが、丁寧な説明と指導で体験レッスンがあっという間に終わりました。

時間を見て、引き続き通いたいと思います。

マシンピラティスをいろんなところに体験で行かせていただき、人工関節が体内に3つも入っていることで体験できないところもある中、理学療法士という平野先生から自分の身体の弱いところと強いところを細かく指摘くださりわかりやすい！で決めました。
レッスン室やトイレも清潔で勿論、着替えルームもいくつもあり通いだしてまだ日は浅いですが、身体と対峙し頑張りたいです。

先生が自由が丘のスタジオで教えていらっしゃる頃から大変お世話になっています。

その日調子が悪いところや、ストレッチも多めにしたいなどの希望もお伝えすると、まず身体の動きをチェックして下さり、レッスンが始まります。
難し過ぎない動きも取り入れてくださるので、達成感もあり、レッスンが終わると驚くほど身体の動きが良くなっています。
家で簡単に出来るストレッチも教えてくださるので、コツコツと続けられています。
これからも定期的に伺えたらと思っています♪
よろしくお願い致します。

平野先生のレッスンはとってもリラックスした雰囲気で
毎回安心して受けられます。
聞けば何でも答えて下さり理学療法士としての知見を
惜しみなくシェアして下さいます。
セッション中は楽しくてあっという間に時間が過ぎます。
昨日は「肩で頑張らずに前鋸筋を使えるようになりたい！」
という私のリクエストに対して
初心者でもわかりやすい動きを教えて下さいました。
おかげさまで脇が筋肉痛です。笑

また定期的にお願いします！

初めてマシンピラティスを体験しました。マットピラティスを何年かやっていましたが、また違った体験でした。何年も腰痛で悩んでいるので、少しでも楽になって、長く仕事ができるようにレッスンを受けていこうと思います。先生も穏やかで優しく教えてくれるのと、普段の生活で気を付ける事などいろいろ教えてもらっています。先生の声が小さめなので何度も聞いてしまいますが…面倒がらずに笑ってくれています。
また予約しますのでよろしくお願いします。

店員の対応が丁寧でよかったです⭐︎
男性の通えるピラティススタジオが駅近くに
なくて、
伺いした。とても内装がきれいで、オーナーさんも話しやすい方で面白い人でした。

レッスン終わった後は姿勢もだいぶ変わり身体も楽になった気がします。
オーナーさんが面白い方だったので回数券を購入しましたので引き続き通おうと思います。

産後の体型が戻らず、ずっとピラティスをやってみたかったのですが赤ちゃん連れで行けるところがなく諦めていました。
こちらのスタジオは個人レッスンで、しかも託児つきとのことだったのですぐ体験予約をしました！

体が硬くよく足がつるので心配でしたが、オーナーさんは理学療法士さんとのことで、私でもできる範囲で教えてくださりとても安心してレッスンを受けることができました。以前ヨガに通っていた時期もあったのですが、体感的に断然ピラティスの方が良かったです。
レッスン中、赤ちゃんは保育士さんが別室でみてくださり人見知りもせず楽しんで遊んでいたようです。少し育児から離れる時間ができてリフレッシュできました。
…

ここで初めてピラティスやってみました！
男性ができる場所が近くになくて見つけたので即予約しました！

インストラクターさんが話しやすくて安心できます。

仕事上、姿勢が悪くなりがちなので回数券でちょこちょこ通ってみようと思います。