女性専門パーソナルジム Re:Body Lab 刈谷 ピラティス

整体とピラティスでお世話になりました。

カウンセリングから丁寧で、整体では身体の張りを程良い圧と絶妙な力加減で解していただき、やって貰っている途中から身体の軽さを感じられました。

ピラティスでは自分の身体の使い方や姿勢や筋肉の改善点も教えていただきました。

普段から気をつけられるアドバイスもしていただき、今後も気をつけながら通って筋肉量を増やしていきたいと思いました。

帰りに低糖質パンも購入しましたが、どれも美味しくてリピートさせていただいてます。

無料カウンセリングに伺いました。
ジム自体はじめてで緊張していたのですが、終始穏やかに場を作って頂けたので自分の悩みや理想をしっかりとお伝えすることができました。
実際に身体を見ていただいて、悩みの根本原因までその場で教えていただいた上で改善方法を提案してくださいました。
私の場合はある程度体重は落ちた上での、1ヶ月後のイベントまでを期日としたボディメイクが目標なのですが、1ヶ月という短期間で理想の身体を作るにはどのように進めたらいいか等も説明してくださったので信頼して取り組めそうだと感じています。
メリハリのあるヘルシーなパリッとボディを目指して頑張りたいと思います！

マシーンピラティスと整体を受けさせていただきました。

丁寧なカウンセリングで自分の治したところへの理解をしていただき、さらに気づいていなかった癖や習慣も見つけていただき自分を見つめ直すことができました。

ピラティスははじめてでしたが細かく指導いただけるので心地のいい負荷をかけて動かすことができました。

身体はもちろん心もスッキリしました。
これからどのように身体が変化していくか楽しみです(^^)

初めて来店させて頂き骨盤矯正とマシンピラティスを受けましたが、本当に感動です‼︎

ここまで丁寧に自分の身体を見て頂き分かりやすく説明をして頂いたのは初めてだったのでとても感動しました。
そして、施術後の身体の軽さ、身体の動かし易さにもとても感動しました‼︎

身体の歪みを教えて頂いただけでなく、原因と改善方法まで教えて頂きました。
教えて頂くことが思い当たることだらけで、いかに自分が自分の身体を上手く使えていなかったのかが良く理解できましたし、日々の生活の中でも意識を変えていこうと思いました。

マンツーマンで丁寧に教えて頂けるので、健康な身体作りを考えている方にはとてもお勧めのサロンです‼…

今までジムには何度かトライしてきましたが、なかなか続かず…初めて長い期間通わせていただいています！
初日とても優しくわかりやすく教えていただけて安心しました。
こちらの希望に合わせた食事内容やトレーニング方法を教えて下さり、中々続かない私でも、「頑張れそう！」という気持ちになりました！
トレーニング後の整体と美味しいプロテインを楽しみにして毎回頑張っています！
トレーニング時間があっという間で、充実な時間を過ごせています。
これからもよろしくお願い致します。

何年か前から母娘で通わせていただいてます。
普段運動とは無縁の私には、パーソナルジムって少しハードルが高かったのですが、通い始めてから得た知識が日々の生活に役に立っていて、巡り会えて良かったと思っています🙌🏻
腹筋30回！とか腕立て伏せ10分！とかが苦手な私ですが(笑)、自分のペースに合わせてメニューを組んでもらえるので、途中で嫌になることなくトレーニングを続けられました！
また、姿勢や食事など、日常での意識が変わったことで、トレーニング以外の場面でも自分の体と向き合えるようになったので、先生には本当に感謝しています🫶🏻🩵
最近はマシンピラティスも始められて、以前より興味があったものの、どこで…

「美しく健康的に痩せ、歳を重ねたい‼︎」って思ってる方集まれ‼︎
これは、私の目標でもあります。
不規則な生活なので、予約当日に疲れて気分も落ちたままジムに行くこともあります。そんな私の状態を歩トレーナーは優しく受け入れ、その時の体調や体の状態を瞬時に判断して筋トレ・ピラティス・整体などトレーニングを組んでもらえるので無理なく楽しく続けています。
歩トレーナーは、知識も豊富で一緒に過ごす時間が楽し過ぎて、心も身体もリセットできます。それ以上の活力を頂いて帰ります。
そして、自分の体の癖、姿勢や歩き方も的確に分析して指導してくださるので効果倍増ですよ‼︎長年のコンプレックスで二の腕と下半身のボリ…

移転前等も含めて3年ほどお世話になっています。
トレーニングはとても楽しく、女性特有の体調の変化やこちらの要望等も踏まえた上で毎回様々なメニューを組んでいただけます。
以前24時間ジムに通っていた際は、気持ちが折れてしまったりで、なかなか1人では続かない状況でしたが、パーソナルトレーニングのマンツーマン指導だからこそ頑張って続けられています！
指導いただいている歩さんは、一緒に成長を喜んで、頑張りを褒めてくれ、どんどんやる気にさせてくれる、笑顔が素敵なトレーナーさんです！
美味しい低糖質パンも販売されていて、毎月新作が出るのをとても楽しみにしています。
これからもお世話になりますのでよろしくお…