ヨガ・パーソナルトレーニングスタジオ こあねす+moveは、滋賀県栗東市辻527-1にある少人数制の女性にやさしいスタジオです。手原駅から約1.8km、23分程度の距離ながら、朝8:30から夜21:30まで開いており、忙しい方も通いやすい環境を整えています。体験2,000円、通い放題9,000円/月の明快な料金設定で、初心者にも丁寧に指導。10人以下の少人数制で、一人ひとりの動作を細かく修正し、女性ホルモンに配慮した動きを取り入れたプログラムが特徴です。朝のヨガ・ピラティス・HTB・美尻トレなど多彩なメニューを用意し、整えて動ける自分へと導きます。
ヨガ・パーソナルトレーニングスタジオ こあねす+moveの基本情報
| 店舗名 | ヨガ・パーソナルトレーニングスタジオ こあねす+move |
|---|---|
| 住所 | 〒520-3042 滋賀県栗東市辻５２７−１ |
| ウェブサイト | https://www.instagram.com/coreness.shiga?igsh=MWN6bDI0eGpzcXRiNQ== |
| 業態 | 女性専用パーソナルトレーナー |
| 評価 | ★ 4.8 (13件のレビュー) |
ヨガ・パーソナルトレーニングスタジオ こあねす+moveの営業時間
| 日曜日 | 8時30分～21時30分 |
|---|---|
| 月曜日 | 8時30分～21時30分 |
| 火曜日 | 8時30分～21時30分 |
| 水曜日 | 8時30分～21時30分 |
| 木曜日 | 8時30分～21時30分 |
| 金曜日 | 8時30分～21時30分 |
| 土曜日 | 8時30分～21時30分 |
ヨガ・パーソナルトレーニングスタジオ こあねす+moveの最寄り駅
| 手原 | 徒歩約23分 |
|---|
ヨガ・パーソナルトレーニングスタジオ こあねす+moveの良い口コミ
HTB体験しましたが、本格的なトレーニングができました！短い時間で、よく効くのでめちゃくちゃいいです！
2ヶ月前くらい通わせていただいております！
ここは本当にオススメです✨
先生方はとても楽しく良い方ばかりです！
一度体験すればわかります！
これからもよろしくお願いいたします🙇
毎週水曜日のHTBにﾊﾏりました！😍
こんなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ待ってました！痩せるためにがんばって通います！
隣でｾﾙﾌﾎﾜｲﾄﾆﾝｸﾞもされているので、そちらもがんばって通いたいと思います！🦷✨
腰が痛くて仰向けで寝れない状態でしたが術後は痛みがなくなりました！！
痛みのある部位以外の場所もほぐしてくださいました☺️
身体が温まったからか冷えで悩んでいましたが改善したかと思います！
定期的に通いたいので、これからもよろしくお願いします😊
普段から背中の凝りと痛みを感じていたので、15分の首、肩コースをお願いしました。
自分では伸ばせないところを伸ばしていただき、施術後は驚くくらいすっきり軽くなり、腕もよく回るようになりました。
自宅でのストレッチも教えていただき、定期的にお願いしたいなと思います。
トレーナーさんもとても話しやすくて、ステキな方たちです。
ひどい肩こりで、どこに行ってもイマイチだったのに、たった15分でとてもスッキリしました！
YUUKI先生が女性とは思えないしっかりした指圧で、ピンポイントに痛いところをわかってくれて
整体よりもスッキリ感を感じました。
女性専用なので、女性ならではのお悩みも相談できるし、話しやすくてとても楽しい時間でした。
今度はみっちりマンツーマンのパーソナルレッスンを受けたいです。
ありがとうございました☺️
ストレッチというよりは、整体という感じで、気になるところを施術ストレッチという感じで行ったあとはとてもスッキリしました。
骨盤のずれや、姿勢直しにとても効きそう。
15分ストレッチ、という
時間も価格もお手軽なところに
惹かれて行ってみました。
首・肩のコース15分、
整体やヨガ、ピラティスでは
伸ばしたことのない筋肉を意識しながら
伸ばすことが出来て
特に不調を感じてはいなかった
後頭部付近が軽くなったのが
わかりました！
自己流ではないストレッチは
やはり結果に出ますね！！！
本当にありがとうございました。