ホットヨガ＆マシンピラティス LAVA相模原店

ダイエット目的で3ヶ月前から通い始めました。ヨガ自体が楽しくなり、筋力・柔軟性もアップし体重・体脂肪は減少と良い事ばかりです。

これからもしっかり通い、理想の体型になれるよう頑張ります。

運動不足で、何かやりたいと思い、体験へ。高校生の娘と入会しました。汗をいっぱいかいて、ストレス発散、運動不足解消、ダイエットにもなりました。夏バテ知らずで大満足です。

少し難しいなと思うポーズも先生がサポートしてくれるのでチャレンジできます！
だんだんできるポーズが増えてきた気がします！！自分のペースで通えて、先生も皆さん美しくて優しくて、たくさん褒めてくれるのでモチベーションが上がります。

約1年間相模原店に通わさせていただいていますが、インストラクターさんたちの温かい雰囲気が毎日のように通うことのできているモチベーションの一つになっています。ダイエットや一つ一つのヨガの姿勢のポーズのアドバイスも向き合ってお話ししてくださいます。本当にお勧めするヨガスタジオです！

施設全体が清潔感があります、またロッカーやシャワーも広いので快適です。
レッスンは初級から上級まで幅広くあり、自分の体調や気分によって選んでいます。
先生方も皆さん優しくご指導してくれます。
レッスン中の的確なサポートが嬉しいです！

ポイント付加の商品が結構あり、せっかく貯まったポイントを有効期限内に使えなかった事があり残念でした。

初めはダイエット目的でしたが、ヨガ自体にハマってきました。
骨盤の歪みや、姿勢の作り方などジム通いでは気づかなかったことを日々教えていただいてます。インストラクターの方もみんなそういった知識が豊富で、ただ「痩せたい」から「綺麗な身体を作る」という意識に変わりました。実際3ヶ月で4キロ減、肩こり腰痛もなくなりこれからも楽しみです。

広くて綺麗なスタジオでレッスン時のスピーカーの音がとても良く、楽しくレッスンができます。レッスン内容も初級から中上級とバリエーションに富んでいるのもすごくオススメなポイントです。スタッフさん先生共にもいつ来ても笑顔で気持ちの良い接客、レッスンしてくださいます。自宅から最寄りではないですが、頻繁に通いたいスタジオです^_^

もともと運動するのが大好きなのですが、なかなか運動する機会を作れないまま悩んでいたところに家族からの紹介でヨガを始めました。1日500mlの水も飲み切らなかった私が、ヨガに行く日は余裕で2Ｌ飲み切れるほどたくさん汗をかけます。施設もインストラクターの方々がしっかりと手入れしてくださっていて綺麗ですし、相模原店は予約状況もほとんどが当日予約で間に合うくらいで取りやすいです。最終レッスンは21時〜と遅くまでやっている為、仕事終わりに行けてとても助かっています。またインストラクターの皆さんがとても明るく、たくさんコミュニケーションをとってくれますし、下の名前で呼んでくれるのがとても嬉しいです。分から…