ホットヨガ＆マシンピラティス LAVAイオンタウン磐田店

ラバに通い始めて、自分の体の特徴や癖を知ることができ、正しい姿勢を意識するようになりました。
また代謝が上がったと感じています。
レッスンを受けるたびに苦手だったポーズが少しずつ安定してとれるようになったり、体が少しずつ引き締まったと感じることがモチベーションとなり、楽しく通えています。先生たちも皆さん優しく気さくな方ばかりです。
これからも楽しく続けていきたいと思います。

3ヶ月通って、肩や背中のこわばりが少しずつ解消しました。
ハードな動きでも、ホットヨガで身体を温めながら動くので、レッスン後の筋肉痛がそれほど感じません。
これからも楽しく続けられそうです。

初めてホットヨガの体験をしました。
先生がとても親切で 緊張も解れましたし、通いたいなと魅力的なところばかりでした。
早速 入会もしました。
次回レッスンがとても楽しみです。

インストラクターのみなさん、いつも明るく笑顔で対応してくれて素敵です。
始めたばかりなのに、名前を呼んで挨拶してくれるのも素敵だなぁと思います。運動不足解消のために無理せず通っていこうと思います。おすすめです！

友達から無料体験に誘ってもらいました。一式レンタルして、ホットヨガを楽しんできました！
早速入会しましたが、こちらの要望もしっかり聞いてくださり、優しいインストラクターさんの対応がとても好印象です。これからがとても楽しみです。

1月中旬からスタートしました。よくある年始の習い事スタートの様に先細りになるのではと思っていましたが、通い続けるうちに体の変化を感じることと、レッスン中は没頭できることで、心もスッキリでることにはまりました。友人の紹介で入会しましたが、1人でも楽しいです。自分の予定に合わせてレッスンを入れられるのが続けられる理由かもしれません。
50歳台でのスタートですが、確実に変化を感じます。スタートはいつでも遅くないと思います。

こちらでヨガを始めてから体重が落ち、効果を実感しています！また、心や体がスッキリして前向きな気持ちになれています！
スタジオ内も綺麗で清潔ですし、インストラクターの方達もみなさん明るくて優しいので、とても利用しやすいです。