プリッツジム大野城店

2025年8月から通い始め、1ヶ月が経ちました。
こちらのジムに決めたきっかけは、周辺のパーソナルトレーニングジムでさがしていたところ、プランの内容や金額面、体験トレーニングを受けた結果、総合的に良さげだなぁと思い、入会。入会金は必要ですが、1回あたりの単価もリーズナブルです。
トレーナーの先生も、しっかり個々に合わせたメニューを組んでくださいますし、先生個人としても凄い実績の方です。
意識するポイントや呼吸法、ストレッチなど、約1時間で充実したトレーニング内容です。

コースの変更や予約変更の相談も、無駄な手続きなく簡単にできました。

1ヶ月後には体型も変わり、健康診断では昨年より体重は増…

運動不足と体重増加もあり、こちらのジムに通うようになって約5ヶ月がたちました。
頚椎のヘルニアなどあちこち痛いところがありましたが、症状もだいぶよくなってきました。
トレーナーの方は、私の弱いところや使えてない箇所など的確に、わかりやすく教えて頂き感謝しています。
家でも習慣にして身体を動かしていこうと思っています。
これからも、いろいろ教えて頂きたいと思っています。
よろしくお願いします。

50代の女性です。こちらのジムに通いだして9ヶ月目になります。元々は運動が苦手で若い頃からずっと避けてきましたが、年齢と共に体型の崩れや健康維持の為に、それと運動不足解消も兼ねて始めました。

最初は初心者なので続くのか？とても心配でしたが、こちらは最大3人までのセミパーソナルなので、その時間を一緒に頑張る方々が逆に私には励みになり、自分にはとても合ってる様に思います。

それにこちらの先生はとても知識が深く、身体と筋肉の使い方や意識の仕方ももちろん、食事面なども詳しいので何か質問してもすぐにアドバイス頂けるので、助かっています。

運動途中の身体のほぐしなどもしっかりとしてくれるので、肩こり…

友人の紹介で入会。ヨガ教室の経験はありましたが、ジムは初めて。初回は不安があったものの、気がついたら入会から半年経ちました。
自分の課題は、猫背と浅い呼吸の改善…と気づかされ、これからも続けていきたいと思います。よろしくお願いいたします。

セミパーソナル形式で、トレーナーさんがしっかり見てくださり、自分に合ったペースで無理なく続けられています。フォームのチェックや細かいアドバイスも丁寧で、初心者でも置いていかれない、安心して成長できる環境です。

初心者でジムに不安がある方、個別指導を受けたいけど完全パーソナルは少しハードルが高い…という方にとてもおすすめです。

体重の増加が止まらず、膝を痛めたりした事もあり、このままではいけないと思いこちらのジムへ通うことに決めました。

今までダイエットのため自分なりに色々試しましたがそれほど効果は出ませんでした。
しかしこちらに通い始めてまだ1ヶ月程ですが徐々に効果を感じています。それが嬉しくてボチボチですが、食事の内容や姿勢、呼吸にも日常的に意識するようになりました。

ひとりで自宅でしていたスクワットも、的確な指導を受けて行うスクワットは全然違います。次の日に鍛えた部位の筋肉痛がちゃんと来るので嬉しくなります。

私みたいに運動経験の殆どない方、24時間ジムに自分の意思でたくさん通う自信がない方には、トレーナ…

ギリギリ動ける“かも”しれないうちにと、かなり消極的前向きに体験参加。「大丈夫です。必ず(体は)変わりますよ」に後押しされ入会！しました🔥

前に他のジムに行ったことがありましたが、やみくもに腕力脚力で引いたり押したりでやった気になって満足してました。
こちらでは、動作の際の筋肉や骨格の意識など丁寧に教えていただいています。「ココ、意識ココ！背中丸くなってる。腕の力いらない」と指摘を受けると「意識、背中！がんばれ背中美人」「お尻、ちっちゃくなれ」と頑張れて、翌日の筋肉痛も嬉しかったりします😄

そんなわけで何がいいって
①トレーナーさんが資格を持たれてご自身の体も作り上げている説得力
(サイト…

年齢的に筋力低下や体幹が弱くなって筋肉バランスの悪さが気になりパーソナルトレーニングが必要だと思いネットで探して、このジムを見つけました。
通い始めて3ヶ月になります。
トレーニングの前にストレッチや筋膜リリースをトレーナーさんがやってくれます。それがとても良いのでトレーニングが頑張れます。
それにトレーナーさんが体の事に詳しくて私に必要なトレーニングを考えて指導して下さるので効果的に筋トレが出来ていいです。
最大3人までのセミパーソナルなので、他の方と一緒に頑張れるのも楽しくていいですね。
トレーニングの後はとても体がスッキリしてぐっすり眠れるようになりました。
いつもジム通いは続かなくてや…