フィットネスクラブホーミー|ジム

朝の無人の時間帯によく行きます

小規模ですが、マシン以外にもレッスンも色々あり
楽しめます。車も店の前に停められない時は、駐車券も1時間分もらえるので助かります。
早朝と週末会員もできるようです。

50代女性です。筋力も新陳代謝も衰え、普段デスクワークで動かない仕事をしているため、どんどん体力が落ち、どんどん太って、何にもないところでふらついてつまづく自分に危機感を覚えた私は、最初体力維持のために始めました。
トレーナーさんのムキムキボディやスレンダーなボディに憧れつつ。まあ私は体力維持ができれば十分・・・と思っていたのに。
まさか自分がこの1年の間に11キロ体重落ちて、おなか回りの脂肪やウエストが１０センチ落ちて、まるでインチキ広告のようなビフォーアフターを自分の体で体現する日がくるとは夢にも思いませんでした。
色々サプリメントや自己流ダイエットもやってはみました、が。結局最後は運動だ…

５月からお世話になっております
キッカケはコインランドリーで、
パンフレットを拝見した所からです♪

静岡県初の
プロジェクションワークアウトって
なんだろう！？と思ったり、、

以前から体力をつけたいなと
思っておりましたので、
気軽に伺い お話を聞かせてもらい
それから2週間くらいで入会しました

スクリーンに映し出された
美しい自然や風景 キラキラとした背景
その前にトレーナーの方も映っていて
動きを真似しながら、フローヨガや
スローストレッチの気軽なものから

体幹や体のバランスに良さそうな
バレエの動きからのコアコントロール

ボクシングの動きからのビートBOXなど

ストレッチ系か…

設備も綺麗でとても良い施設
会員同士の雰囲気もとても良く居心地がいい
何よりトレーナーさんの知識量が凄かった
優しい方でした

雰囲気も良く、トレーナーの方がとても優しい

お世話になっているfitness！

パーソナルトレーニングがおすすめです。
貸切タイムに予約するとマンツーマンで
先生の指導が受けられます！

アットホームで、体の悩みを相談しながら
トレーニングができます！

女性の先生というのも私にとっては魅力！
体調に合わせて、教えてもらえます！

ぜひまずは体験してみてくださいね^ ^

小規模フィットネスジムです。
最新のトレーニング設備と映像を活用したトレーニングが出来ます。

メニューは
設備を自由に使える一般会員
パーソナルトレーニング
アロマリンパトリートメント
ボクササイズ
などがあります。

トレーナーは指導経験豊富な女性で的確なアドバイスを受けることが出来ます。
過去にはパーソナルトレーニングにおいて
十数キロのダイエットを成功させたことが何度もあるそうです。

駐車場もあるので、近隣から通うのにも便利そうでした。
また、シャワー室も完備しているので、ありがたいです。

トレーニングは以外にも通う会員さんが魅力的で、ジムで顔合わせることが楽しみです。

ここはジ…