ピラティススタジオSOLERA 京都四条烏丸店（グループマットピラティス）

すっきりしました！スタジオも清潔で、インストラクターさんも親切で楽しかったです！

京都で唯一の低酸素ジムの中にある、ピラティススタジオで体験を受けました。
ピラティスは初めてでしたが、インナーマッスルを鍛えられる動作をインストラクターが丁寧に教えてくれました。
ピラティスだけでなく、ヨガも受けられるみたいです。
四条烏丸でオススメのピラティススタジオです。

初心者でも楽しめますなので、体験してすぐ入会しました。定期的に通いたいと思います。

体験に伺いましたが、プログラムから料金システムまで丁寧な説明でとても良かったです。これから通いたいと思います。

通い始めて３ヶ月が経ちました。体験で良かったので即入会しました。以前はジムでヨガやピラティスを受けた事もあったのですが大人数で、勿論一人一人へのアドバイスもなく正しく出来ているのかどうか判りませんでした。
こちらではインストラクターの方が一人一人に丁寧にアドバイスをして頂けるので、正しく出来ているという実感があります。普段の生活でのアドバイスもして頂き、徐々に効果を実感しています。10年後20年後に差が出てくると聞いてなるほどと感じます。娘にも体験だけ受けてみたらと誘ってみたら気に入って入会しました。まだ子育て中なので月2回のコースですが、良い気分転換になっているみたいです。これからも優しいイ…

綺麗なスタジオ、更衣室で好印象でした。
ピラティスの体験で平日に伺いましたが落ち着いており、丁寧な指導をしていただきとてもよかったです。
京都唯一の高地トレーニングができるスタジオのこと、効果が楽しみです！

初めてピラティス体験させていただきました。
高地トレーニングって初めてで不安でしたが、楽しく出来、少人数制でしたので、IRの先生にアドバイスも直接いただけて最高の時間を過ごせました。
また、来たいと思います

衛生的で、スタッフの方も感じ良く
皆さんも体験してみてくださいね。

COCON KARASUMAの運動スタジオ
2ヶ月ほどお世話になっています。
高地トレーニング（低酸素空間）が行える運動施設で、有酸素運動はトレッドミル、登山、自転車など機材利用できます。
低酸素運動はSpO2という指標を計測して負荷を調整できるので数値で効果が実感しやすいです。実際に1カ月に週2回のペースでも運動時息切れの改善効果が体感できたように思います。
スタジオレッスンも豊富にあり、最近はピラティスも初められました。初心者OKなのでゼロから教えてもらえます。

スタッフの方も明るく優しい方が多く立地も良いため通いやすい環境です。

キャンペーンも頻繁に開催されており、運動や健康に興味が…