ピラティススタジオあるく関内・馬車道店

初めてのピラティスで心配でしたが、理学療法士の先生は私のできることやるべきことを見定めながら、指導してくれ、姿勢矯正も月2回のコースながらもじわじわ効いているように感じます。優しいさっぱりした先生です。これからゴルフシーズンで、こちらにもいい影響がでることを期待してます。60代女

たくさんの種類のマシーンがあり、色々使えて楽しかったです。
普段腰痛がありますが、マシンの補助があるので思い切り身体を動かせます。
マンツーマンでサポートくださるので、適度に負荷がかかり、体の柔軟性が出ました！
レッスン後は明らかに姿勢改善、猫背治ってました😊
コツコツが大切やねー。
またレッスン受けたいです♪
ありがとうございました！！

今日は初めて、理学療法士さんが始めたピラティススタジオに行ってきました。
パーソナルレッスンで、事前に今までの病気、痛みのことを伝えておいたので、しっかり理解してもらい、適切なアドバイスを受けることができました。
これから月に3回を目指して頑張るつもりです。

今までどうやってリハビリしていったらいいのかわからなくて、困っていたけれど、灯りが見えたように思う。
とても安心して通えそうです。

初めてのピラティス体験でしたが、とても丁寧に体の説明などしていただき、楽しく体を動かすことができました。続けてやっていきたいと思います。

ひとつひとつの動きに対して、
丁寧に正確に声がけをして下さって頂きました。
初めてではありましたが、
終わる頃には、体がすっきりした感じもあり、
思い切って行って良かったなと思いました。
また、股関節の手術後でありましたが(主治医の許可は取ってます)、
理学療法士と言う資格、そして経験もがっつりと積まれており、
安心して受ける事が出来ました。

初めてのピラティス体験でどんなものかと緊張してましたが、優しく丁寧に指導して頂き、楽しく体験出来ました！
レッスン前後の身体の比較にはあっと驚かされました。
また、スタジオは清潔感があり、とても気持ちよく利用することができました。
この度は大変ありがとうございました。

丁寧で知識も豊富なとてもよい先生です。
別の大手ピラティススタジオで３年ほどパーソナルを受けていましたが、ここまで的確に指導することはなかったです。
さすが理学療法士さんだなと思いました。
痛み、歪み、動作のしづらさに対して、すぐに原因をつきとめて改善するためのエクササイズを指導して下さり、その場で痛みなく動作できるようになりました。

ピラティスを始めたくて色んなとこを見学させていただいてる状態ですが、マシーンが多く充実していると感じました！どの動きが苦手かも自分自身でわかるように進めてくれるので助かりました！先生もフレンドリーな感じでお話ししやすかったです！ありがとうございました。