音浴YOGAスタジオManaiho

心も身体も整うヨガ🧘
音浴ヨガmanaihoさんに通い始めて
一年くらい経ちます。

ヨガ✖️音✖️瞑想✖️呼吸の
いろんな要素が上手に重なり合う
極上の至福ヨガです🧘‍♀️

日常でどこか滞っているなとか、
身体がスッキリしていないなとか、
心のバランスが取れてないなとか、
そういうときにちよさんのヨガを受けると
ヨガ終了後には身体のチカラが
ふわっーーって抜けて
ニュートラルな状態に戻っていることに
気づきます。

最後のシャバーサナでは
全身の力が抜けて
そこからシンギングボールで
音の波動に包まれ
さらにその後の瞑想では
シンガーでもあるちよさんが
やわらかい声で生歌を届けてくれます。…

スタジオの環境も、ヨガの内容もとても良いです
ヨガ中の生演奏のBGMや、シンギングボウル、インストラクターの方の歌声で、リラックス効果抜群で、
深く集中したり、無心になることができて、
いい音を身体に通す効果を実感しています
室内は薄暗く、落ち着く雰囲気で、心が静かになります
終わった後にカーテンが開き、緑のお庭とそとの光を受けて、気分さっぱり、身体もほぐれて、来る前とちがう自分になれてる気がします
ヨガマットのレンタルや秦野のお水、無料でうれしい。
その後にちかくのお蕎麦屋さんで美味しいお蕎麦をたべる、という1日コースおすすめです

主宰されている方は音楽活動もされているアーティストで、優しい祈りのようなヨガのガイドと、別次元へ誘うような音楽が、他にはない唯一無二の素晴らしいヨガ体験をもらたしてくれます。夜の会はキャンドルを灯し、肌寒い日は薪ストーブを焚き、とても癒される空間です。
秦野の湧水を頂けたり、ヨガの後は様々なカードを用いて自分を見つめ直す時間をみんなと共有したり、充実感の高いセッションです。
不定期で、スパイス料理家の方とコラボして、ヨガ後にスパイス料理が食べられる日もあります。
2回ほど参加しましたが、優しいスパイス料理でとても美味しく、内面からキレイになれそうです。少人数でのセッションなので、早めの予約がオ…

素敵な古民家スタジオで、生演奏を聴きながらレッスンを受けれます💓
先生の優しい声と歌で、自分にしっかり向き合う時間がとれます😌
ありがとうの気持ちが溢れてレッスンの終わりに浄化の涙が出ることもあります🥲✨
レッスンで出逢う初めましての人とも自然と仲良くなれる素敵な空間です🤗🍃
ただいま〜👋😆と入りたくなる実家のような安心できる場所です❣️
逢いたい人に会えたり、氣付きがあったり、情報をもらえるパワースポットです🌈💗
いつも楽しいレッスンをありがとうございます(o^^o)

キャンドル×音浴ヨガを受けました。
満月の夜でした🌕
今まで受けたヨガの中で
間違いなく一番リラックスできて
デトックスできて
幸せな気持ちになれるヨガでした。🧘🏾‍♀️💫🕯
ヨガをしている時の音楽もその場で演奏していてそんなレッスンは初めてだったし、
身体がほぐされた後に歌を歌ってくれて
その音、歌を「聴いている」のではなく
音と歌が空気となってそのエネルギーが
私達のカラダ全身を優しく「包み込んでくれる」感覚でした。ただただ幸せな気持ち。
終わったあとはお茶を出してくださり
時間がある人は残ってみんなでカードリーディングしました♡🔮
タロットもかわいいカードだらけで
スピリチュアル大好きな…

音浴ヨガ🧘最高です！！デトックス効果が本当にスゴイ❗️Mnaihoのヨガは身体と心を整えるヨガです。心地よい音楽、歌声、シンギングボウルで癒されながらも、身体の中の要らないものを外へ出してくれます😌呼吸、自分に向き合う時間がどれだけ大切かを確認できる場所です。本当にメチャクチャおすすめ！私は間違いなくこれからも通います😁

場所は素敵な雰囲気の古民家です✨
生音とシンガーソングライターでもあるインストラクターさんの歌声で凄く癒され贅沢な時間を過ごせます😊✨
身体もほぐれてスッキリ♡