心とからだセラピー やすらぎは、静岡県浜松市浜名区都田町6146にあるピラティスとヨガのプライベートサロンです。都田駅から徒歩約5分の好立地で、日常の喧騒を忘れて身体と心を整える場を提供します。完全予約制のレッスンは、初めての方にも安心して始められるよう、体の状態に合わせた指導と呼吸の統合を丁寧に行います。月曜から土曜は9時30分〜19時、日曜は定休日。個々の生活スタイルに合わせた短時間メニューも提案し、柔軟性と体幹の安定を着実に育てます。静かな空間で姿勢改善と日々の活力をサポートする地域密着のサロンです。
心とからだセラピー やすらぎの基本情報
| 店舗名 | 心とからだセラピー やすらぎ |
|---|---|
| 住所 | 〒431-2102 静岡県浜松市浜名区都田町６１４６ |
| ウェブサイト | https://m-sonoko.com/ |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (4件のレビュー) |
心とからだセラピー やすらぎの営業時間
| 日曜日 | 定休日 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時30分～19時00分 |
| 火曜日 | 9時30分～19時00分 |
| 水曜日 | 9時30分～19時00分 |
| 木曜日 | 9時30分～19時00分 |
| 金曜日 | 9時30分～19時00分 |
| 土曜日 | 9時30分～19時00分 |
心とからだセラピー やすらぎの最寄り駅
| 都田 | 徒歩約5分 |
|---|---|
| 常葉大学前 | 徒歩約15分 |
| フルーツパーク | 徒歩約21分 |
心とからだセラピー やすらぎの良い口コミ
古民家が再生されたサロンで木の温もりや窓から見える自然の景色も最高でお店の名前の通り『やすらぎ』がとても感じられるサロンです。
私は身体が硬いのですが、オーナーさんが丁寧に優しく身体のことを教えてくれて体験後は身体が前に倒れるようになりました。男性にもとてもオススメできるサロンです。
ブログに、身体との向き合い方がとても興味深く触れられていたので、行ってみました。ピラティスというと女性の美容というイメージがありましたが、一つ一つのことを丁寧に教えていただけて、身体のメンテナンスを怠ってきた中高年男性にも有用だな〜と実感です。
お腹がシュッとなって、職場で姿勢がよくなったねと言われるようになりました❗
都田は、景色も良くて、ストレス解消です。
ブログを見て体験レッスン行ってきました！
おかげで自分に似合ったファションが
わかりました😊