山梨ヨガシャンティ

ヨガシャンティでインストラクター養成コースを受講しインストラクターをさせていただいてます。

いつも多くの学びと、成長の機会をありがとうございます♪

養成コースも含め、日々のレッスンの中で自分の中で多くの発見があり、ヨガを体感するキッカケとなった場所です。
身体を通して、自分の心と向き合いながらクリエイティブな感覚を養える素敵なスタジオです。

調和した空間でヨガを行いたい方は是非足を運んでみて下さい^_^

はや3年ほどレッスンを受けてます。気がついたら腰痛も肩凝りも消えてました。ヨガに感謝です。教室は静かで落ち着くので大好きです。

11年前から行くようになったですが、その当時、和式トイレする時、股関節が痛みを感じです、ヨガを選んだです。ネットで此方の教は安いのて、体験しました。個人ま有りの広さて、雰囲気も良かったです。ヨガは初めて二が月くらいの頃、股関節の柔軟性が大部よくなりました。その時からずーっと通っていました。これからも身体が出るまでお願いしたいです、よろしくお願い致します。

レッスンを担当させて頂いておりますsanaeです。いつもレッスンにお越し頂き、またレッスンを担当させて頂き、ありがとうございます。

山梨ヨガシャンティでは、腰痛・肩こりなど改善に効果的なヨガを行っております。安全にヨガを行っていくことを大切にしており、ヨガが初めての方でも楽しんで頂ける内容を提供しているスタジオです。

アットホームな雰囲気でほっと落ち着く空間です。深呼吸をしながら身体をほぐしていくことで自律神経も整います。また、採れたての旬の有機野菜のプレゼントが毎月もらえるのも嬉しいポイントです^ ^

継続して通われている生徒さんがたくさんいらっしゃいます。継続していくことで、変化をよ…

更年期から自律神経の乱れで悩んでいた時に、以前ホットヨガに数回通い良かったので検索しました。ホットヨガは高く通えないと悩んでいる時に、ヨガを検索し、リーズナブルな料金でインストラクター養成コースをやってるこちらを知り、体験に行きました✧︎
初めての印象はアットホームな雰囲気と柔らかい話し方の先生の温かい雰囲気。
ヨガを体験が終わった頃には、体も心も楽になり、自分の年齢からでも資格がとれるなら同じ悩みを抱える方達に教えたいという思いで通い始めました。
YouTubeで復習が出来るのも素晴らしい！毎朝やって、全てが変わりました✧︎
疑問や不安点は質問すれば丁寧に答えてくれる養成コースもおすすめです…

自宅の一室でのレッスンで、ヨガ初心でも参加しやすかったです。

瞑想もあり、身体だけでなく心にも向き合えるのが良いなと思いました。

レッスンごとに、様々なポーズを覚えられるのも楽しみです。

服装を気にせずヨガを行えるのも、初心者にはありがたいなと思いました。

いつもレッスンをさせていただきありがとうございます。シャンティでは、腰痛・肩こりなどの改善に効果的なヨガレッスンが受けられます。

スタジオでは開放的な窓があり、空気の入れ替えなど換気も徹底しております。

女性の方が多いですが、男性の方も気軽に受けられます。また身体が硬い人や初めての方にも安心して受けていただけます。

シャンティでは継続して通われている生徒さんがたくさんいらっしゃいます。
継続は力なり。続けていくことで身体は変わります。身体が変われば心も変わります。

皆さまが、より健康的に、自分らしく、
笑顔でいられますよう、
皆さまと一緒にヨガの時間を
楽しんでいければと思います♡

ラジャヨガは初めてでしたが、身体とココロがスッキリしました。今回7人参加で行いましたが、初心者の私にレベルを合わせていただき、基本からヨガポーズまで丁寧に教えていただきました。また、ヨガ中の先生のお言葉・瞑想の時間を経てココロが安らぎ、自律神経が整う感じがしました。
ダイエットヨガは、マンツーマンで体幹トレーニングを中心に筋肉を鍛えるネコちゃんポーズを教えていただき、気分もリフレッシュして、冷え性の身体も足先までポカポカになり、体調が良くなりました。ご自宅を改装した綺麗なスタジオで安心して参加ができました。とても素敵な体験時間をありがとうございました。