女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 中野駅北口店は、完全個室の女性専用スタジオとして、中野区の静かなエリアに落ち着いた空間を提供します。新中野駅から徒歩約12分、アクセスも良好で、日常の喧騒を忘れて集中できる環境です。店内はバリ風の癒し空間で、他の人の視線を気にせず自分のペースでエクササイズに取り組めます。インストラクターは全員女性、マンツーマン指導で正しいフォームと体の変化を丁寧にサポート。心と体のバランスを整え、体力・骨格に合わせたプランで、初心者でも無理なくステップアップできます。営業時間は月〜日9:00〜21:45と、通いやすさも魅力。月4回・月8回・月12回のプランなど、長く続けやすい料金設定も特徴です。体験レッスンのご案内もあり、まずはお気軽にご相談ください。
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 中野駅北口店の基本情報
| 店舗名 | 女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 中野駅北口店 |
|---|---|
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野５丁目３２−５ 神谷ビル 301 |
| 電話番号 | 03-6824-6517 |
| ウェブサイト | https://cocolance.jp/location/nakano-kitaguchi/ |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (20件のレビュー) |
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 中野駅北口店の営業時間
| 日曜日 | 9時00分～21時45分 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時00分～21時45分 |
| 火曜日 | 9時00分～21時45分 |
| 水曜日 | 9時00分～21時45分 |
| 木曜日 | 9時00分～21時45分 |
| 金曜日 | 9時00分～21時45分 |
| 土曜日 | 9時00分～21時45分 |
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 中野駅北口店の最寄り駅
| 新中野 | 徒歩約12分 |
|---|---|
| 新井薬師前 | 徒歩約14分 |
| 東高円寺 | 徒歩約16分 |
| 沼袋 | 徒歩約19分 |
| 東中野 | 徒歩約19分 |
| 高円寺 | 徒歩約20分 |
| 中野坂上 | 徒歩約21分 |
| 中野新橋 | 徒歩約21分 |
| 中野富士見町 | 徒歩約22分 |
| 落合 | 徒歩約23分 |
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 中野駅北口店の良い口コミ
毎週1回だけでも、かなり体の調子が変わります…！
１つ1つ丁寧に指導していただけるので、自分のペースでできるのも魅力です！
今後もよろしくお願いしますー！
毎回その日の体調や気になってる身体の部分の悩みに合わせてメニューを組んでくださるので、とても充実した時間が過ごせます！
トレーナーの方々が皆さま素敵なので、自分もこうなりたいなと美と健康へのモチベーションが上がります♡いつもありがとうございます！
身体の悩みを聞いてくれてその日の体調に合わせたストレッチやトレーニング内容を組んでくれるのがありがたいです！月に2回身体のメンテナンスのような目的で通っています。予約も取りやすく、割と早めに予約したら行きたい時にいけます。お家でのストレッチの方法とかも教えてくれて継続したいなと思います。貸してくれるウェアも清潔ですし、スタジオも綺麗！
駅から近く通いやすいし、手ぶらで行けるので、前後に予定がある時も行きやすいです。
また、マンツーマンで指導してくれるので、体調に合わせて自分のペースでやることができるのでとてもいいと思います！
約5ヶ月通ってるのですが、身体のラインが綺麗になった気がして、やってよかったなと思いました！
パーソナルなので、その日のコンディションや自分の得意苦手に合わせたメニューができます。インストラクターの方は知識が豊富で、どこを意識するトレーニングなのかを細かく教えてくださったり、家でやるといいトレーニングも教えてもらえて、楽しいです。スペースが広く開放感があるところや、ウェアや水の提供があるので手ぶらで通えるところも気に入っています〜！！
運動不足とダイエットのために始めましたが週1回1時間なのにこんなに効くの！？ってくらい毎週筋肉痛になっています。
持病の手術があった際も術後の体調に合わせたレッスンを組んでいただけました。トレーナーの先生がとても優しく素敵な方なのでとても楽しく通えています。
今まで運動習慣が本当に無く、体力も無かった私ですが徐々に筋力や体力がついてきたような気がしています！
まだ始めて半年未満ですが続けられるように頑張ろうと思います。
本当に心からオススメします！！
全くの初心者から始めて約3ヶ月。週に一度のペースで通っていますが、自分の体が確実に変わってきているのを感じます。
レッスンはウエア、お水すべて無料で本当に手ぶらで通えます！
先生によって教え方が結構違うので、自分に合った先生を見つけて、ひたすら同じ先生に見て貰うのが良いと思います。
ラインでの連絡もすぐに返事が来ますし、事務局の方との連絡もすぐに取れます。
ココランスは通う側の人達をとても大切に考えてくれているのを感じます。
巷で人気のたった30分のグループピラティスをやるくらいなら、マンツーマンで本気で自分の体と向き合ってみてほしいです！
毎レッスンが本当に楽…
本人の筋力や、その日の体調まで丁寧に確認しながら指導していただいています。自分は運動神経も体力も全然ないのですが、体の使い方をわかりやすく教えてもらいながら、無理なく色々なワークをやれるので楽しく続けられています。部屋も明るく綺麗です。