ヨガ&フィットネスアップビート

ヨガ&フィットネスアップビートは、福島県福島市大森宮ノ前５５−２８にある小規模なスタジオです。最寄りの南福島駅から徒歩約12分、0.991kmの距離という抜群のアクセスの良さが魅力で、日常の隙間時間に立ち寄りやすい立地です。営業時間情報は公開されていませんが、静かで落ち着いた空間の中、呼吸と動きを整えるヨガと、体幹を意識したフィットネスを組み合わせたプログラムを展開しています。初めての人にも負担にならないペース設定や、体の変化を実感できる指導を心がけており、柔軟性の向上、姿勢改善、ストレス緩和といった効果を日々の生活の中で実感できるでしょう。地域に根ざした健康づくりをサポートする拠点として、無理なく続けられる習慣づくりを丁寧に手助けします。