ヨガスタジオHARERU

ヨガスタジオHARERUは、宮城県石巻市立町1丁目7-36にある、アクセス抜群のヨガスタジオです。石巻駅から約0.5km、徒歩6分の距離で、通いやすい立地が魅力。月曜・日曜は定休日。火・水・木・金は朝9時〜14時、夜は18時30分〜21時30分、土は8時〜13時のクラスが開かれます。カラダとココロが笑う空間で、初心者から上級者まで段階別の指導を受けられ、呼吸と姿勢に意識を向けるレッスンが特徴です。元トップアスリートが陸上とヨガを統合したアプローチを取り入れ、体幹と柔軟性をバランス良く育てるプログラムを提供します。周辺の利便性と静かな環境を活かし、地域の健康づくりにも貢献するスタジオです。