マシンピラティスRintosull 茨木店

ピラティスの月4回のコースを契約して、1年ほど経ちました。初めの頃は先生の入れ替わりが激しいイメージでしたが、ここ最近はお気に入りの先生のレッスンを予約して受けてます。息抜きになりますし、姿勢改善や、自律神経を整えるのにもいいです。スタジオ内も綺麗ですし、スタッフさんもみなさんすごくいい人です。

通い始めてもうすぐ2年になります！
運動は苦手ですが地道に続けることができたのはいつも気にかけてくださる先生のおかげです。
先生のアドバイスを意識するだけで効く場所が違ってくるのが、あ〜通ってよかったなと思って気づけば2年って感じです。先生のやさしいところとか、名前覚えてくださるところとかリントスルのスタジオ綺麗だし通えています。ありがとうございます(*^^*)
呼吸を意識するようになって頭痛が減りました。また肋骨締めることで身体細くなりました！お腹は便秘でなかなかしめれないから頑張っていきたいとまだまだやれると思ってます。あと私は背中が丸すぎて姿勢が悪かったのですが真っ直ぐきれいに立てるよう…

2週間ほど前から通ってます。
そんなすぐに変わらないだろうと思っていたのですが、初めの授業のあとから姿勢に変化を感じ、お店の名前通りリンとしました。通っていくうちに普段の生活での姿勢も意識するので、腰や肩に悩まれてる方におすすめです。

始めてから1年が経ちました。
難しい動きもありますが、繰り返し行うこと出来るようになってきました。
少しずつですが姿勢が良くなってきたり体幹が鍛えられている気がします！
色々なレッスンがあり、自分のペースで通えるのでこれからも頑張ろうと思います。

マシンピラティスを始めて1年9ヶ月くらいになりますが、徐々に筋肉が付いてきたのと体幹も鍛えられてきました！インストラクターの皆さんは素敵でスタイル良くて最高！アテンドも的確で、いつも楽しくレッスンを受けさせて頂いています！そんなにガッツリハードな動きではないので長続き出来ています🩷

ピラティスを始めて1年半が経ちました！

週2回のペースで通い続け、気づけば運動がすっかり習慣になりました。
毎週かっこいいスタイルのインストラクターの先生に会うたびに、私も頑張ろう！ってモチベーションが上がります！
続けていくうちに、お腹周りが引き締まってきて、いつもの洋服のウエストがゆるくなったのを実感。
お尻のサイズはそのままですが（笑）、位置が少し上がってヒップラインが変わってきました！
体だけでなく、気分も前向きになってきて、毎週のレッスンが自分の中の大事なリセット時間になっています。

妹勧められて6月から通い始めました。
ストレスで暴飲暴食をしていてタプタプになっていた体が気になっていましたが、通うことでストレス発散になり、少し食生活にも気をつけるようになって暴飲暴食が減りました！便秘気味体質だったのですが、ここに通うようになってから体幹を使うためか便秘も解消されました！体重が右肩上がりだったのが止まりました！まだ体重が減るまではいってないですが、ぷよぷよだった二の腕とかお腹が引き締まって自分で見ても見た目が変わりました！
インストラクターさんも近すぎず遠すぎず距離感が私にとってはちょうどいいです！いつも元気で私もテンションが上がります！
予約制なので、気分が乗らなくても行…