マシンピラティスRintosull 堺東店

中々1人では運動が続かないため通い始めました。ピラティスのあとは効かせたい部分がしっかり筋肉痛になって、効いてるという実感がかなりあり続けるのが楽しいです！ヨガにも通っていますが、両方の良さがあり、またどちらもインストラクターさんが丁寧で分かりやすいのも嬉しいです。

ずっと通おうか迷っていたのですが、体験レッスンを受けて通おう！！と決心しました。インストラクターの先生もとても丁寧に優しく教えてくださるので初心者の私でも気兼ねなくレッスンを受けることが出来ています。レッスンを受けてる方も先生方もとても綺麗な姿勢の方が多いので私も頑張ろう！とモチベーションに繋がっています。

お尻が大きいこと、肋骨が出ていること、大転子が出ていることがずっと気になっていて自分の身体のメンテナンスを、、、と思い通い出しました。
通い出して2週間(6回程)ふと鏡を見るとお尻が少しあがったように感じました！
インストラクターの皆様も優しくて、帰りに「どうですか？」と声を掛けてくれるので自分の身体のことや、今何に困っているのかを相談しやすいし、しっかりとアドバイスもくれます。
自分の中での目標は食事を変えずに3ヶ月で－3kgなのでこのまま最低週に1回は通って頑張りたいと思います！

九月から通い始めてまだ半月ですが、だんだんと姿勢が良くなり、足が細くなったような気がします。特に着圧のレッスン着に着替えた後はより姿勢も矯正されるので、着ているだけでも違うのですが、レッスン後は更に引き締まったような気がします。まだまだこれからも通い続けて姿勢改善とダイエット頑張ります！

通い始めてもうすぐ１年になりますが、優しく教えてくださるインストラクターさんのおかげで毎回体の変化を感じることができて嬉しいです☆彡
和歌山からでも堺東に通いたい！って思えるくらいインストラクターのみなさんがいい人なのでこれからも頑張りたいです！！
ピラティス楽しい！体スッキリ！

初めてのピラティスで不安いっぱいだったんですけど、1つ1つ丁寧に教えてくれてどこをどう動かしたらいいか分かりやすいのでありがたいです！笑えるぐらいしんどいレッスンもあるけど、年内までに痩せる目標を達成できるように頑張りたいと思います！モチベ上げてくれるトレーナーさんばかりでめちゃくちゃ頑張れます！通えるうちにいっぱい通いたいと思います◎

ピラティスはずっと気になっていて、1度行ってみようと思って行ってからどハマりしています🤣今では行かない日がないくらい通っています💕セミパーソナルのような感じで、毎回新たな気づきや発見があり、楽しくて仕方がないです。何より堺東のインストラクターさん達がいつも温かく元気に迎えて下さり、褒めて下さるので、あの空間に行くだけでパワーをいただけます🌞

ヨガはしていましたが、ピラティスの方が体の変化を実感できます。前腿の張りがなくなり、お尻が引き上がり、下腹部がへこみ、肩のもっこりもマシになり、体幹も強化され、普段から姿勢を意識するようになりました。ヨガのポーズも取りやすくなりました！ピラティスは奥深く…

毎週２日通うのが楽しみです！
インストラクターの方も楽しくて優しいです。
キツイレッスンもあるけどそれがクセになってきてます。半年ぐらい通ってお腹も引き締まってきた気がします！
ずっと通い続けたいです。