マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 大府店

マシンピラティスの体験をしました。
普段使わない筋肉を動かして、伸びている感覚がありました。運動等身体を動かすことが少なかったですが、無理なく体験できました。前後の比較でどう変化したか解説までしてくださり分かりやすかったです。
今後の姿勢の変化等が楽しみです。

マシンピラティスの体験に行きました。
初めてだったのでドキドキの中行きましたが、スタッフの方も優しくとてもリラックスした状態で行えました。元々体を動かすことが苦手ですが、ひとつひとつ丁寧に教えて頂き楽しかったです。普段使っていない筋肉が使われるのもわかり体が柔らかくなったのがわかりました。今後も継続して体の変化を楽しんでいこうと思います。

初めてのマシンピラティスですが、先生が一つひとつ丁寧に教えてくださるので初めてでも安心して通えます。

既に4回通いましたが、
体の使い方や呼吸の仕方を意識できるようになり、日々の生活で姿勢が変わってきた気がします。
マンツーマンで自分に合ったペースで進めてもらえるのでとてもありがたいです！

家から徒歩5分ほどの場所にマシンピラティス専門店がオープンしていることを知り以前から近くに出来たら良いなぁと思っていたので行ってみました。
対応も親切丁寧で気さくで明るい印象を受けました。
約30分の体験でしたが続けていけば効果が期待できると思います。　マンツーマンということで細かく指導して頂けることを期待します。ありがとうございました😊

初めてのピラティス体験だったので緊張しましたが、スタッフの方も親切で安心しました。
6月にできたばかりなので施設もマシンもとても綺麗でした。
一人一人に合った指導をしてくださり、一回だけの体験でも効果を実感できたので、これからも通わせていただこうと思います。

30分の体験でしたが、時間ギリギリまでとても丁寧に色々な動きを教えてくださいました。
普段使わない筋肉を伸ばすことができて、単純に気持ちよかったです。それほど痛いことも疲れることもないので、ジムよりは気軽に続けやすいように感じました。
短時間では効果が出ないものだと思っていたのですが、体験前後の写真を比較してストレートネックが若干改善されていることが分かり、効いていると実感できました。
今後も通うのが楽しみです！

初めてのマシンピラティス体験でしたが、丁寧に教えて頂けるので、身体のどこに効く動きなのかを意識しながら行うことができました。
筋肉に効いている感じを味わいながら身体を動かすことができてとても満足です。
身体の変化を楽しみにしつつ続けたいと思います。

初めてのピラティス体験でしたが、丁寧な指導で安心して取り組めました。体力に合わせたメニューで無理なく続けられそうです。効果が楽しみです！姿勢の変化も実感できたので、継続して理想の身体を目指したいと思います。