ホットヨガロイブ ふじみ野店

初めてでも何となくできて、たっぷり汗をかきました。施設内も綺麗でいい気分でした。

視察もとても綺麗でスタッフの方も気さくです。ホットヨガあまり経験ないですがやりやすかったです。

長い間通ってます。いつも優しく笑顔のスタッフさんたちに仕事のストレスも吹き飛びます。女性だけの空間もゆったりしていて大好きです。歳と共に衰える筋力を維持したくてずっと続けていこうと思います。ヨガって身体が柔軟でなくては無理と思っている方、そんな事ありません。難しいポーズは薄暗闇なのでそれなりでOK!汗かきまくりで楽しいです。

通い始めて7年ずっと変わらないので企業風土だと思いますが、インストラクターの方々が明るく感じ良く優しい雰囲気です。超有名大手のホットヨガにも通いましたが、そちらよりロッカールームもシャワールームも綺麗でした。通常あれだけの汗をかこうと思えば、かなり苦しいことをしなければなりませんが、ホットヨガは苦しくなくてもたっぷり汗をかけます。アロマなどのリラックスから、ハードなエクササイズまで強度も多岐に渡り自分で選択してスマホから予約できます。予約が取れないということは今のところほぼありません。

レッスンは優しいものから筋力強化するレッスンまで自分で選べます。自分は、筋力がついてそれに伴い体力がついたこと、柔軟性も少しついたこと、2～3日通わないと身体の調子が整わない事など強く感じます。運動音痴の私が続けられるのも滝のように汗をかき終わったあとの達成感もあるのかなぁ。インストラクターの方もとても気さくに明るく話しかけてくれて雰囲気も良いです。

普段あまり汗をかく方ではないのですが、ウォーミングアップの段階で既に汗が。。
当日体験するヨガのプログラムはベーシックだったので強度としては少し物足りないかな？とレッスン前は思っていたのですが、バランス系やコアを意識するアーサナが多く内容が充実していてとても満足しました。
また、インストラクターさんのインストラクションやアジャストメントも上手で私自身も大変勉強になりました。
スタジオ内も清潔且つお洒落な空間で居心地が良かったです。
今後も通うのが楽しみです(^^)

トナリエの中にあるホットヨガスタジオ。
程よい規模感で予約も取りやすく、新しい施設なので綺麗で気持ち良いです。
スタッフさんが感じ良くて通いやすいです。
母の日ヨガなどのイベントも楽しかったのでオススメです^ ^