ホットヨガスタジオLAVA 千葉店

運動不足の解消だけではなく、心も体もとても整います！15年弱運動習慣がありませんでしたが、かれこれ最低週1ペースで3ヶ月続いてます！

日常生活での応用力、健康的な心と身体の維持改善の方法も同時に学べます。

身体が硬くて体験まで
結構心配でしたが、

初心者でも
ネイチャフィールヨガで
すごく心地よく
なる事ができました。

続けたいな〜と思います。

入会に際しても、
不安な点をしっかり解消してくれて
店舗の形が優しいので
安心して通えそうです。

前からも興味があり、今回初めて体験レッスンを受けました。スタッフの皆さんも優しく話しやすかったです。体験では、普段使わない箇所を使いリラックスしながら受けることができより一層楽しさが増え、ホットヨガ体験ができてよかったです。予約も携帯からでき、空いている日行けるのが良いポイントでした。

始めて7ヶ月、これまではジム中心でしたが、ヨガに出会えてよかったです。心身ともに自分に向き合あことができます。かんがえかたや、食べ物、自分の体も変化してきています。また、驚くような汗をかき気分もいい。

また、難しいレッスンもチャレンジしながら、成長につながっていることも、日々実感できます。

体験レッスン、ぜひ気になる人には試して欲しいです。

更衣室も広々としていてシャワーも多く、めったにシャワー待ちになるということはありません。会員が増えるとアメニティやトイレなどの使い方も悪くなりがちですが、清潔に保とうという心遣いが見えます。
更衣室でスマホなどを使用しないようにと言われているのに使う会員がいるのは残念です。しかし、レッスン前後などで注意喚起してくださるのもありがたいです！
私自身、日々の激務もヨガのお陰でなんとか乗り越えられています。本当にありがとうございます！頭痛、耳鳴り、腹痛などの悩みを抱えている方や体質改善をしたい方はオススメだと思います。滝汗をかくことで、いろいろなものが流れていって爽快です！
平日は9時から22時まで…

ホットヨガ体験について書きます。

前から興味津々のホットヨガ

SNSでの追っ掛け広告も多かったのと
男性もいけるんだと
まずは体験予約をしました。

体験当日　意外と男性の方も
会員で来られているので安心しました。

入店時も細かな説明をしていただき体験
体験後もしっかりと説明をいただき
私の悩み事にも
わかりやすく答えていただけたので
助かりました。

ここまで汗をかけて
体を動かせて
インストラクターの方々も
とても真面目で　全体をしっかりみて
サポートしてくれます。

更衣室（シャワー）もすごく綺麗にされています。

体験はドキドキでしたが
一つ一つわかりやすく説明してくれるし
こち…

＜English below＞

2024年1〜4月の4ヶ月だけですが通いました。出来ればもっと通い続けたかったのですが、海外出張を始め仕事が忙しくなってしまったのでとりあえず退会することに。五つ星以上のパーフェクトな場所です！
スタッフさんが一人一人の名前とどんな人かを覚えていることは、本当に素晴らしいと思います。
銀座本店、銀座グラッセ店、千葉店に通っていました。
銀座と比べるともちろん小さくてクラスも少ないのですが、その分こちらはアットホームな雰囲気でとても良かったです。
銀座と異なり、予約が取りやすいのもありがたかったです。
ほとんどのクラスが暑くて汗をすごくかけます。家ではなかなかで…