ホットヨガスタジオLAVA みずほ台店

10月11日にラバ再入会しました
無料体験を冷やかしで受けに行き石井さんのレッスンを受けてまんまと入会しました
入会してすぐに石井さんは異動されてました
4年経って石井さんに再会すると
めちゃくちゃシャープになって貫禄も感じられてびっくりしました
私は事情で退会しましたが
即再入会しました　ご縁があったのか地元に帰ってこられたのでまた石井さんで入会することができました
私もシャープになるようご指導お願いします

心も身体も本当にすっきりするし、lavaに通い始めて5キロのダイエットに成功しました！インストラクターさんも気さくに話してくれて楽しいです☺️小室先生が移動してきたので通っているのですが、ドSのレッスンが大好きです♡

８月のキャンペーンでお得に３か月通わせていただいてます。この３か月で通うことを習慣づけようと金、土、日の週3回。ピラティスは連続②レッスン。ヨガは1時間ボタボタと汗を流しています。体の状態に応じ、レベルを選べるため、体的にも心理的にもストレスを感じていません。なにより、インストラクターの皆さんの伝え方が丁寧でわかりやすいので、楽しく真剣にポーズに取り組めています。だいぶおすすめできます。

ピラティスと並行してやると、代謝が良くなりました。
ヨガもピラティス初めてやったが、わかりやすく続けていて楽しいと感じます。
最初はつらかったものもだんだんとできるようになってやりがいがあります。
水素水もとても美味しくて良い！！

ピラティスへの入会をきっかけにホットヨガのレッスンにも参加させて頂きました。
身体が固いので苦手意識がありましたが、少しずつ参加していくうちにできるポーズが増えてきたり、キープ時間が長くなってきて変化を感じています。
インストラクターの皆さんも気さくに話しかけてくださるので通いやすいです。
これからも続けていきたいと思います。

とにかくスッキリ！！心も体も楽になります！長く続けたいって思えること間違いなし！
普段ゆっくりする時間がなく忙しい毎日の私ですが、LAVAにいる時間は自分と向き合える大切な時間になっています！
インストラクターのみなさんも、とてもあたたかく迎えてくれるので緊張もほぐれてヨガを楽しむことができると思います！

体験レッスンで参加してきました。不安な中で行ったのですがスタッフの皆さんの明るい笑顔とハキハキした話し方で不安が無くなりました。初めてと言うことでベーシックに参加しましたが無理のない範囲で行うことができて、また出来ないところはそっとアドバイスして下さって心地の良い時間となりました。
料金説明もメリットデメリットをしっかり教えて下さり、有耶無耶のまま高額契約！何てことはありませんでした。
シャワー室や更衣室もとても綺麗で清潔感ありました。写真はレッスン後ですがそれでも綺麗です。
シャワー室はきちんとドアで仕切られていてボーッした人が入ってくる。なんて心配もない構造でした。これからレッスンに通うの…

店内がとても広く清潔感があります。ロッカールームも広々としていて使いやすいです。レッスンの種類も豊富で、毎日どのレッスンを受けようか楽しみながら通えています。先生方もとても優しく人見知りな私にも気さくに話しかけてくれます。これからもずっと通い続けたいと思います。いつもありがとうございます！