プラーナ

2階スタジオがきれいなところで
そこのホームコンサートをききにいったら　小さい子からお年寄まで楽しそうでした(^o^)

少人数のヨガです。20～70才代まで幅ひろい人がきてる印象です。

親子でお世話になっていました。私はヨガ教室、母はピアノを習っていました。引越しをして、通えなくなりましたが、自分自身と向き合う大切な時間となりました。先生は親切で、安心できる場所です。

数年前から、ヨガに通わせていただいてます。
個人、少人数のレッスンを好きなように選べ、内容も丁寧に一人ひとりの体調に合わせて頂けるので、とても通いやすいです。
先生は、音楽も専攻されていて、ピアノレッスンもしておられ、私はシューベルトの歌曲を伴奏つきで歌わせてもらうという幸せなレッスンもお願いしています。
先生はとても美人ですが、ふわっとして優しく、いい雰囲気の教室です！！

定期的に通い続けています。１レッスンが数コーナーに分かれていて、色々なタイプの運動ができます。スムーズであっという間の１時間です。体をいたわった呼吸法があり、アクティブに運動する時間もあり、クールダウンでケアするヨガもあり⋯私はエアロビのコーナーが楽しいです。

ヨガ初体験で参加しました。後に野外のイベントにも参加しましたが、先生の丁寧な指導と人柄の良さがよく出たとてもいい雰囲気の教室です。初心者でも気兼ねなく通えるので、ヨガを体験してみたいけどどこの教室がいいのか迷われている方におすすめです。

私は、大阪市内から通わせてもらってます
市内にも沢山ヨガ教室もあるのですが、マンツーマンのプライベートを探してて、プラーナを見つけました。
市内のプライベートレッスンも幾つか受けたのですが、なんとなく合わず、レッスン料も
そこそこするので、１度っきりでやめることが多くて、その点、プラーナさんは、自宅からは少し距離もあるのですが、渡部先生も美人ですし。料金もリーズナブルで満足してます、何より、自分は、左足首を半年前にケガをしていて、その事も考えて私に合ったレッスンを考えてくれるので。とても嬉しいです
自分は体幹を鍛えたくもう40代でもあるので
アンチエイジングを、解消したく通わせてもらってます。…

野外でのヨガイベントに参加しました。
男性も数人参加しており、プロのアスリートの方も混じっていました。
自分の様な素人も気軽に始められますが、ケガの予防を含め本格的にヨガに取組みたい方に向いていると思います。