ピラティス325

ピラティス325は、三重県鈴鹿市大池3丁目11-7のアーバンビルE棟2階にあるピラティススタジオです。最寄りの平田町駅から約0.9km、徒歩12分のロケーションで、平日は休業、土日9時から22時まで開放しています。体幹を強化し呼吸を整える基本の動きを、個々の体力や目的に合わせたプログラムで指導。少人数制の丁寧なサポートと落ち着いた雰囲気が特徴で、姿勢改善・柔軟性向上・腰痛予防など、長く続けられる成果を実感できます。