ピラティス・ヨガ スタジオクーラ | studio Kulah

ピラティス・ヨガ スタジオクーラは、奈良県奈良市学園北１丁目１４−５ モンテクール学園前 301にある少人数制のピラティス・ヨガ専門スタジオです。近鉄学園前駅から徒歩4分の利便性と、月〜日9:00〜20:45、土日8:45〜20:00の開講時間で通いやすいのが特長。グループレッスンに加え、オリジナルメニューのプライベートレッスンも用意。現代人の慢性的な運動不足を改善するため、インナーマッスル活性化や姿勢・ボディラインの向上、肩こり腰痛の根本改善とストレス軽減を、呼吸と体幹の安定を軸に提案します。少人数ならではの細やかな指導で、一人ひとりの体力や目標に合わせたプランを組み立てます。学園前の地で、楽に生きるを体感できる場を提供します。