ピラティス&トレーニングスタジオRINTO

お試し体験しました。自分の不調が出るところを伝えて、家でもセルフケア出来るように教えて頂きました。もともと運動はしているので日頃の運動にも取り入れれるようなことも教えて頂きました。これからもお世話になります。少しずつ、体調や体型が変われば嬉しいです。機械があるピラティスが少ないので助かります。

毎日デスクワークで、運動からはすっかり遠のいた生活。いろいろなことを頭で考え過ぎてしまうなら運動してみたら？と、いつもパワフルに活躍されている方にアドバイスを受け、すぐにピラティスを始めました。
最初は上手く身体を動かすことが出来ませんでしたが、友美先生の的確なアドバイスと自分に合ったトレーニングメニューのおかげで、意識の向け方や動かし方が変わってきたことを実感しています。
私の悩みにもいつも寄り添っていただけることが本当にありがたく、トレーニングの後は心身ともにスッキリ。
いつも元気をいただいてます。

通い始めて1年になります。最初はストレッチポールにもちゃんと乗れなくて、転がってばかりでしたが、優しく丁寧なご指導で、最近は体幹がしっかりしてきたなーと思ってます。自分の身体のクセとか、足裏の使い方とか、お尻とお腹の筋肉がつながってるという実感とか…毎回新鮮な発見があって楽しいです!
仕事がら腕や肩を酷使するのですが、いつもそれを考慮したレッスン内容を考えてくださってるなーと感じています。

ピラティスを始めてから腰の調子も良くなりました。その日の体調に合わせた丁寧な指導で、時にはスパルタ!笑ありまですが毎回楽しく、終わった後は体中に血液が巡っている実感があります！ほんと、スッキリした爽快な気分になります。これからもずっーと続けていきたいです！

在宅ワークで全くからだを動かさない生活の日々。歩かないし、必要最低限の行動しかしない現実に「このままではどんどん体の不調が増える…！」と思いRINTOさんにお世話になりました。

わたしの今のからだの状態に合わせて、ちょうどいい具合に進めていってくださり、ピラティスが終わった時には心地よい爽快感！
自宅でできる動きもご指導くださるのでちょこっとできることからやっていきます！

普段運動してないし…と通うことに少し躊躇していましたが、思い切って予約して良かったです‼︎

日に日に崩れていく体型に嫌気がさし、ともチャンに連絡。ちょうど新店舗オープンの節目のタイミングでご縁があった事に感謝！
通い始めて１ヶ月半。お尻の上部に張りが出てきてテンションUP↑
ストレッチポールやピラティスリングも購入して家でもできる動きを教えてもらい相乗効果が出ます様に！
一つ一つの動きが効果に繋がるか確認してレッスンしてくれるトモちゃんを信じて、トモちゃんが履いているタイツが履ける様になるのを目標に頑張りたい‼︎
日々の気持ちの持ち様にも変化が出てきてるので、これからもよろしくお願いします❤︎

初めて体験させていただいた時から、やる前とやった後の変化をすごく実感しました！
普段から肩回りや腰回りが固いことでしんどいことがありましたが、ピラティスと出会い、パーソナルの度に身体の動かし方のアドバイスを友美さんからしていただき、身体の動かし方も意識できるようになりました！
今は月1のパーソナルをとても楽しみにしています！
これから、もっと多くの方に体験、実感していだきたいと思います。

初めはしんどかったらどうしよう〜と思いながら行かせていただきましたが、楽しくてあっという間の1時間です！トレーニング中は、体がのびて心地よいのに次の日の筋肉痛にびっくりします。
日常生活もとても楽になりました。
いつもありがとうございます！