ピラティススタジオ RiSEは苫小牧市三光町のマシンピラティス専用スタジオとして、姿勢改善や肩こり腰痛予防、太りにくい身体作りを目指す人に最適な環境を提供します。ベストボディジャパン優勝経験者の小玉諒太が直接指導する信頼のメソッドで、初心者にも安心のマンツーマンサポートを徹底。継続しやすい価格設定と、実際に通うお客様の声にも支えられた高い満足度が特徴です。ダイエットや美脚・美尻、ボディメイクを目指す方に合わせたプランが揃い、体験は0円から開始。三光店・明野新町店など複数拠点で通いやすさも魅力です。
ピラティススタジオ RiSEの基本情報
| 店舗名 | ピラティススタジオ RiSE |
|---|---|
| 住所 | 〒053-0043 北海道苫小牧市三光町５丁目２４−２０ コート・ドエル 1階 |
| 電話番号 | 080-9069-0055 |
| ウェブサイト | https://pilatesstudiorise.com/ |
| 業態 | ピラティス スタジオ |
| 評価 | ★ 5 (14件のレビュー) |
ピラティススタジオ RiSEの営業時間
| 日曜日 | 9時00分～21時00分 |
|---|---|
| 月曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 火曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 水曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 木曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 金曜日 | 9時00分～21時00分 |
| 土曜日 | 9時00分～21時00分 |
ピラティススタジオ RiSEの良い口コミ
以前から気になっていたマシンピラティスを体験させて頂きました。親切で安心して楽しくレッスンを受ける事が出来ました♪まずは体を引き締めつつ、しなやかさも目標に継続していきたいです。
初めてのマシンピラティスでした！
わかりやすい指導で終わった後は体がスッキリ整い心地よい筋肉痛も感じられましたぁ✨頑張って続けたいです
マシンピラティスの体験をさせて頂き、初回より身体の気持ち良さと変化を実感しました。スタートしてまだ数回ですが姿勢が良くなったように思います。スタジオも清潔感があり綺麗でいつも気持ちが良いです♪オーナーのariさんのボディに近づけるよう今後も頑張りますのでレッスン宜しくお願いします！
3月からダイエット目的でお世話になってます。食事指導もしてくれるのですが、食べながら体重を落とす感じなので、食事に対するストレスはありません。アドバイス通り、生活スタイルの改善や食事内容の見直しをし、前よりも健康的に過ごせてます。
何より、ariさんとカホさんがとても素敵な方で、毎回レッスンが楽しいです。
今は身体が締まってきてるので、あとはリバウンドしないよう、目標体重までゆっくり頑張ろうと思います。
姿勢も良くなるし、インナーマッスルが鍛えられるので、機械ピラティスおすすめです！
初めてマシンピラティスをしました(*^^*)呼吸を意識するだけで腹筋が辛いのに呼吸を意識したまま動くとさらに効果抜群😂🩷1時間の運動でうっすら腹筋の縦線が入りました！明るく指導上手なインストラクターの方なので楽しくしっかり効果のある運動ができます🧘♀️✨️
10月に体験させていただきました！
初めてマシンピラティスを体験しましたが、初心者に合わせてやっていただけるので翌日きちんと筋肉痛になっていました！
トレーナーさんはピラティスだけでなく、食事などの相談にも乗ってくれ、ここでなら今まで失敗続きだったダイエットも頑張れそうだなと思えたので通って頑張ってみることにしました！
また、身体の歪みなど自分ではなかなか気づけないところも教えていただけたので少しずつ改善していけたら嬉しいです！
初めてマシンピラティスを体験しました！ジムに通ってトレーニングはしていましたがインナーマッスルや体幹、筋肉バランスのレベルをもう少し上げたいと思って。やってみたらキツいけど楽しい！呼吸法がまだ上手く出来なかったけど時間と共に身体もポカポカに。終わった後ホームジムに行って身体を見たら腹筋周りの血管が浮き出てこれにはビックリしました。
トレーナーのariさんの教え方もさることながらどこに効かせたいかが明確なので
あとは自分がきちんと意識出来れば
もっと良くなりそうと確信しました！
ありがとうございました！
11月からもよろしくお願いします。
体験は随時やっているみたいなので
皆さん是非行ってみてく…
初めてのピラティスでした。激しい運動というわけではなく、全身の筋肉を鍛えつつストレッチも出来るので体がすごくスッキリして気持ちいいです！！
代謝が悪すぎて困っていましたが、体質改善にも期待できそうです！トレーナーさんのスタイルも素晴らしいです♪